ما هي اعراض انخفاض هرمون الاستروجين وطرق علاجه

اعراض انخفاض هرمون الاستروجين، هنالك الكثير من السيدات اللواتي يعانون من نقص في هرمون الاستروجين، وخاصة السيدات اللواتي يقتربن من سن اليأس وانقطاع الطمث لديهن، حيث تظهر عليهن مجموعة من الأعراض التي يمكن الاستدلال من خلالها على حدوث انخفاض في هرمون الاستروجين، والذي يعتبر الهرمون المسؤول عن الأنوثة لدى المرأة، وفي هذا المقال سنقوم بالتعرف على أعراض انخفاض هرمون الأستروجين، بالإضافة إلى معرفة أبرز الأسباب التي تؤدي إلى انخفاض هذا الهرمون.

أعراض انخفاض هرمون الأستروجين

هنالك مجموعة من الأعراض التي قد تظهر على السيدات، والتي يمكن الاستدلال من خلالها على حدوث انخفاض ونقص في هرمون الاستروجين الذي يعتبر المسؤول عن الأنوثة لدى المرأة، وفيما يلي سنقوم بالتعرف على أعراض انخفاض هرمون الاستروجين:

• الإحساس بالألم عند الجماع بسبب نقص المرطبات المهبلية.
• زيادة في التهابات المسالك البولية.
• فترات غير منتظمة أو غائبة للدورة الشهرية.
• تقلب المزاج.
• التهابات مهبلية متكررة.
• ألم عند لمس الثدي.
• الصداع والتسبب في حدوث الصداع النصفي.
• الإحساس بالكآبة.
• صعوبة في التركيز.
• الإعياء.
• إحساس بكسر في العظام والمفاصل.

شاهد أيضاً: تجربتي مع زيادة هرمون الاستروجين

أسباب نقص هرمون الأستروجين

يجب التنويه إلى أن مستوى إنتاج هرمون الأستروجين عند السيدات يبدأ بالانخفاض بعد سن الأربعين لاقترابهن من سن اليأس، وتسمى هذه المرحلة بمرحلة ما حول سن اليأس، حيث يبدأ هذا الهرمون بالتناقص بشكل تدريجي، إلى أن تتوقف المبايض عن إفرازه، ومن الممكن أن يكون هنالك انخفاض في إنتاج هرمون الأستروجين دون الوصول إلى هذه المرحلة لمجموعة من الأسباب، وفيما يلي أسباب نقص هرمون الأستروجين:

• فشل المبيض المبكر.
• مشاكل خلقية مثل متلازمة تيرنر.
• اضطرابات الغدة الدرقية.
• ممارسة الرياضة بكثرة خاصة عند الفتيات الصغيرات في العمر.
• فقدان الوزن الشديد.
• العلاج الكيميائي.
• قصور الغدة النخامية.
• مرض الكلى المزمن.
• نقص الاستروجين الجيني.

شاهد أيضاً: افضل حبوب لزيادة هرمون الاستروجين

تشخيص نقص هرمون الأستروجين

يمكن للطبيب المختص أن يقوم بتشخيص نقص هرمون الأستروجين في جسم المرأة من خلال إجراء فحص جسدي أولاً والحصول على التاريخ الطبي الخاص بالمرأة، ومعاينة الأعراض والعلامات التي تظهر عليها وإجراء بعض الفحوصات، وفيما يلي سنعرف تشخيص نقص هرمون الأستروجين:

• يكون التشخيص بناءً على الأعراض فقط، لكن هنالك بعض الأعراض التي تتشابه مع بعض الأمراض الأخرى مثل مشاكل الغدة الدرقية.
• لذلك يقوم الطبيب بإجراء فحص دم للتحقق من نسب الهرمونات.
• كما يمكن إجراء فحص الدماغ أو فحص للحمض النووي لمعاينة أي اعتلالات في جهاز الغدة الصماء.

شاهد أيضاً: تجربتي مع حبوب الاستروجين لتكبير الثدي

علاج نقص هرمون الأستروجين

قد لا يكون نقص الأستروجين بحاجة إلى علاج، لكن هنالك بعض الأعراض التي تكون مزعجة، والتي تعيق قدرة الإنسان على القيام بالأنشطة الحيوية المختلفة، لذلك تلجأ السيدة إلى العلاجات المتوفرة، وفيما يلي سنعرف طرق علاج نقص هرمون الاستروجين:

• العلاج الهرموني التعويضي، حيث يقوم الطبيب بوصف العلاج الهرموني التعويضي لحالات نقص الأستروجين.
• وهنالك أنواع مختلفة منه، حيث يتم استخدام مزيج من العلاج الهرموني يشتمل على هرمونية الأستروجين والبروجسترون.
• ويمكن استخدامه فمويا أو موضوعياً أو مهبليا أو عن طريق كريات صغيرة تزرع تحت الجلد.
• العلاج بالأستروجين، حيث توصف جرعة عالية من الاستروجين للنساء اللواتي تتراوح بين 25 إلى 50 سنة واللواتي يعانون من نقص في الأستروجين.
• للتقليل من خطر تطور مضاعفات نقص الأستروجين ويعتمد مقدار الجرعة على حدة الأعراض وطريقة الاستخدام.

شاهد أيضاً: أي هرمون يسمى هرمون الجمال

طرق علاج طبيعية لانخفاض مستوى الأستروجين

هنالك بعض الطرق الطبيعية التي يمكن اتباعها، والتي تساعد في رفع مستويات الأستروجين، والتي تتمثل في إجراء بعض التغيرات على نمط الحياة، حيث تساعد في ذلك، وفيما يلي سنعرف طرق علاج طبيعية لانخفاض مستوى الأستروجين:

• المحافظة على الوزن الصحي.
• ممارسة تمارين الرياضية باعتدال.
• القيام بتناول الأطعمة التي تشتمل على الأستروجين النباتي:
  • كالخضروات مثل البروكلي والفاصوليا الخضراء والقرع والثوم.
  • وبعض الحبوب والبذور كبذور الكتان والسمسم.
  • بالإضافة إلى البقوليات والمكسرات وبعض من الأعشاب.

شاهد أيضاً: أفضل مشروب يرفع هرمون الانوثه

ما هي أهمية هرمون الأستروجين

يعتبر هرمون الأستروجين واحد من أبرز الهرمونات المهمة والضرورية جداً للأنثى، وقد ينتج لدى الرجال هذا الهرمون ولكن بكميات قليلة جداً، حيث يعتبر هذا الهرمون مسؤول عن بعض العمليات الحيوية في جسم المرأة، وفيما يلي سنعرف ما هي أهمية هرمون الأستروجين:

• التطور الجنسي للفتيات عند بلوغهن سن البلوغ.
• التحكم بنمو بطانة الرحم خلال الدورة الشهرية، وفي بداية الحمل.
• إحداث تغيرات في أثرية عند المراهقات والنساء الحوامل.
• المشاركة في نمو العظام وتنظيم الكوليسترول في الدم.
• تنظيم تناول الطعام ووزن الجسم وحساسية الأنسولين.

شاهد أيضاً: أقوى مشروب يرفع هرمون الذكورة مضمون ومجرب

اعراض انخفاض هرمون الاستروجين، وفي نهاية هذا المقال قمنا بالتعرف على الأعراض التي تدلل على حدوث نقص في هرمون الأستروجين في جسم المرأة، وأبرز الأسباب التي تؤدي إلى هذا النقص وكيفية تشخيصه وطرق علاجه المختلفة.