افضل حبوب سد الشهية بدون اضرار، تعد خسارة الكيلو جرامات الزائدة في الجسم حلم الكثير من السيدات والرجال، وتبقى أصعب التجارب التي يمر بها الشخص حيث الحرمان من الأطعمة المحببة وخاصة التي تحتوي على السكريات وكذلك ممارسة الرياضة بشكل يومي واتباع نظام غذائي وربما يعجز الكثير من فعل ذلك لذا يلجأ إلى الطرق الأخرى التي تساعده على كبت الشهية والتوقف عن التهام الأطعمة من خلال افضل حبوب سد الشهية بدون اضرار.
محتويات
ما هي حبوب سد الشهية
تعد حبوب سد الشهية من أحد الوسائل الدوائية التي تستخدم بشكل شائع لخسارة الوزن والحصول على وزن مثالي ويطلق عليها حبوب التخسيس ونبين فيما يلي ما هي حبوب سد الشهية:
- وهي أقراص طبية فموية، وعند البدء بتناول هذه الأقراص يبدأ مفعولها في الجسم، حيث تساهم في رفع مقدار السيروتونين وهرمون النورادرينالين.
- وهما هرمونان يتواجدا في منطقة الدماغ، حيث تقوم هذه الأقراص بإرسال رسالة عبر هذه الهرمونات بالإحساس بالشبع وانعدام الرغبة في تناول الطعام وبالتالي سد الشهية الأمر الذي يسبب سد الشهية.
شاهد أيضا: تجربتي مع المورينجا وفوائد شاي المورينجا للتخسيس
أنواع حبوب سد الشهية
يتم تناول حبوب سد الشهية باستخدام نوعين من الأدوية يتم تناولهما لسد الشهية وتلعب دوراً بارزاً في عمل الهرمونات وفيما يلي نتعرف على أنواع حبوب سد الشهية:
- النوع الليث، تكمن أهميته وعمله في التقليل من الإحساس بالجوع وانفتاح الشهية، كذلك يرسل رسالة للدماغ بالإحساس بالشبع لوقت طويل.
- كذلك يعمل النوع الليث على تعزيز الجهاز المركزي العصبي حتى يقوم بإفراز الهرمونات والتي تلعب دوراً هاماً في إحساس الجسم بالشبع.
- النوع الثاني، يلعب دوره من حيث الشعور بامتلاء المعدة، وذلك عن طريق زيادة في إنتاج هرمون السيروتونين والذي يفرز الدماغ.
شاهد أيضا: تجربتي مع الاشواجندا للتنحيف وأهم فوائدها وأضرارها
فوائد حبوب سد الشهية
تتمتع حبوب سد الشهية بالعديد من الفوائد والتي تحبذ الشخص من تناولها والاتجاه نحو استعمالها في فقدان الوزن ولذلك نذكر في هذا المقال فوائد حبوب سد الشهية:
- فقدان الوزن بسرعة كبيرة وخلال وقت زمني قليل قد تصل الخسارة حوالي 2 كجم.
- تعمل على حرق الدهون الزائدة في الجسم بسرعة وطريقة ذات فعالية وتحسن من عمليات الأيض الموجودة داخل القناة الهضمية.
- تبرز دورها في تثبيط عملية امتصاص الجلوكوز وبالتالي تساهم في رفع مستويات النشاط والطاقة في الجسم.
- كذلك الإحساس بالشبع لمدة طويلة ومحاربة الرغبة في التهام الطعام.
- تقلل من عملية امتصاص الدهون وبالتالي التقليل من أعداد السعرات الحرارية المستهلكة.
- تحسين من أداء وعمل الجهاز المناعي وكذلك تساهم في الزيادة في قوة الذاكرة.
شاهد أيضا: تجربتي مع اوراق الزيتون للتخسيس
فاعلية حبوب سد الشهية
أجريت العديد من الأبحاث حول مدى فعالية حبوب سد الشهية التي تعمل على تخفيض الوزن وخسارته وقد تم إثبات نجاحها في كبح الشهية.
- ولكن في الواقع وحسب الدارسات التي أجريت أثبت أن حبوب سد الشهية تعمل على معالجة الأفراد بشكل وهمي، فهي تساهم فقط من إنقاص 5% من إجمالي الوزن وفي مدة تتراوح السنة.
- الجدير بالذكر أن العلاجات الدوائية لا تؤدي عملها بفعالية عالية ومن تلقاء نفسها إلا بعد اتباع نظام صحي وغذائي يرافقها ممارسة التمارين الرياضية والإقلاع عن العادات السيئة في تناول الطعام.
شاهد أيضا: استعمال كبسولات ديلفات مكمل غذائي للتخسيس Delfat
افضل حبوب سد الشهية بدون اضرار
يبحث الكثير من أصحاب الأوزان الزائدة عن حبوب التخسيس وما أفضل أنواعها وتأثيراتها على الجسم في محاولة لتكوين ثقافة قبل تناول هذه الأدوية وفيما يلي نقدم افضل حبوب سد الشهية بدون اضرار:
- فينترمين: وهي من الأقراص سريعة المفعول، تؤخذ مرة واحدة يومياً قبل تناول الفطور بساعة أو بعد مرور ساعة أو الساعتين من تناول وجبة الفطور.
- فينديميرازين: يؤخذ هذا الدواء مرتين أو ثلاث مرات وذلك قبل تناول وجبات الغذاء الثلاثة يومياً.
- ثنائي إيثيل بروبيون: يؤخذ قبل تناول الوجبات الثلاثة يومياً، ولفترة تتراوح ما بين 3 إلى 6 أسابيع.
لوركاسيرين هيدروكلوريد: يسيطر هذا الدواء على كبح الشهية من خلال دوره في التأثير في معدل هرمون السيروتونين المتواجد داخل الدماغ.
علاجات دوائية أخرى
- المادة الحمضية اللينوليك المترافق: وهي من المكملات الغذائية والتي تساهم في خفض الشهية لكن تأثيرها قليل في خسارة الوزن وكبح الشهية.
- مستخلص حب القهوة الخضراء: لها دور فعال في تعزيز خسارة الوزن بشكل طبيعي دون حدوث أضرار.
- صمغ الغار: وهو من أحد أنواع الألياف يعمل على حرق الكثير من السعرات الحرارية وكذلك يساهم في كبح الشهية.
- البرتقال المر: يحتوي على مادة فعالة تساهم في خفض الشهية وهي مادة السنفرين، وكذلك تنشط عمليات الأيض داخل القناة الهضمية.
- ألياف الأكاسيا: كذلك له عدة مسميات حسب كل بلد ويطلق عليه الصمغ العربي يساهم في الإحساس بامتلاء المعدة وسد الشهية.
- الجلومومانان: وهي نوع من الكربوهيدرات يستخرج من جذور الأعشاب له دور في خسارة دهون الجسم.
الآثار الجانبية لحبوب سد الشهية
ولكل قاعدة شواذ وهي المقولة بالفعل تنطبق على جميع الأدوية المستخدمة في خسارة الوزن ونذكر فيما يلي الآثار الجانبية لحبوب سد الشهية:
- يساهم في رفع نبضات القلب وخفقانه بشكل كبير، الأمر الذي يتوجب مراجعة الطبيب المختص حتى لا تنشب أخطار أخرى.
- تؤثر بشكل سلبي على خلايا الدماغ والمخ من حيث ارتفاع في معدل ضغط الدم وكذلك المشكلات الصحية التي تتعرض بالأوعية الدموية.
- يرافق تناول هذه الحبوب حدوث الإسهال المستمر، وتشكل خطر كبير على الجهاز الهضمي وخاصة عمل القناة الهضمية ووظائف الأمعاء الدقيقة.
- حدوث الجفاف الناتج عن الخسارة في كمية السوائل داخل الجسم وكذلك الإحساس بالعطش المستمر.
- التعرض للاضطرابات النفسية مثل الاكتئاب الحاد.
- مشاكل النوم وقد يتعرض الشخص إلى الكوابيس.
- الصداع والدوار وكذلك زيادة في كمية العرق عن الحد الطبيعي.
افضل حبوب سد الشهية بدون اضرار، وفي نهاية هذا المقال قدمنا العديد من الموضوعات التي تتعلق بحبوب سد الشهية من حيث أنواعها وفوائدها والتعرف على أهم أقراص سد الشهية وكذلك الآثار الجانبية الناتجة عن تناول حبوب سد الشهية.
