لا بد من كل الاشخاص وخصوصاً في المراحل العمريه الصغيره بمختلف الاماكن والبلاد حول العالم من الحفاظ على شكل الجسم والحفاظ عليه بصحه جيده وإلا سيتعرض لمرض مؤذي نفسياً وجسدياً وهو سمنة الأطفال ، سمنة الأطفال ، الأمراض الطبية الخطيرة التي تصيب الأطفال والمراهقين ، الأطفال البدناء هم من يعانون من زيادة الوزن على عكس العمر والطول.
محتويات
السمنة المفرطة عند الأطفال
السمنة المفرطة عند الأطفال
- تعتبر السمنة لدى الأطفال مثيرة للقلق بشكل خاص ، لأن زيادة الوزن غالبًا ما تؤدي إلى معاناة الأطفال من مشاكل صحية كانت تعتبر في السابق من مشكلات البالغين ، مثل السكري وارتفاع ضغط الدم وارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم.
- يصاب العديد من الأطفال الذين يعانون من السمنة المفرطة بالسمنة ، خاصة إذا كان أحد الوالدين أو كلاهما يعاني من السمنة.
- يمكن أن تؤدي السمنة عند الأطفال أيضًا إلى تدني احترام الذات والاكتئاب.
أعراض السمنة المفرطة عند الأطفال
- ليس كل الأطفال الذين يزداد وزنهم يعانون من زيادة الوزن أو السمنة. بعض أشكال أجسام الأطفال أكبر من المتوسط.
- عادة ما يحمل الأطفال كميات مختلفة من دهون الجسم في مراحل مختلفة من النمو.
- لذلك ، قد لا يعرف الأطفال ما إذا كان الوزن يمثل مشكلة صحية أم لا.
- يمكن أن يقيس مؤشر كتلة الجسم الطول والوزن وهو مؤشر مقبول لزيادة الوزن والسمنة.
- إذا لزم الأمر ، يمكن لطبيب طفلك استخدام مخططات النمو ومؤشر كتلة الجسم واختبارات أخرى لمساعدتك على تحديد ما إذا كان وزن طفلك يسبب مشاكل صحية.
متى تزور الطبيب؟
- إذا كنت قلقًا من أن طفلك لن يزيد وزنه ، فيرجى استشارة طبيبه.
- سيتحقق الطبيب من تاريخ نمو طفلك وتطوره ، وتاريخ العائلة الخاص بزيادة الوزن والطول ، وقياسات الطفل على مخطط النمو الخاص بك.
- يساعد هذا في تحديد ما إذا كان طفلك في نطاق غير صحي.
أسباب السمنة المفرطة عند الأطفال
السمنة المفرطة عند الأطفال
- تعد مشكلات نمط الحياة وقلة النشاط وزيادة السعرات الحرارية في الأطعمة والمشروبات من الأسباب الرئيسية للسمنة عند الأطفال.
- لكن العوامل الوراثية والهرمونية قد تلعب أيضًا دورًا.
عوامل الخطر التي تسبب السمنة المفرطة عند الأطفال
- قد يؤدي تناول الأطعمة عالية السعرات الحرارية بانتظام ، مثل الوجبات السريعة والمخبوزات والوجبات الخفيفة ، إلى زيادة وزن طفلك.
- قد تسبب الحلوى والوجبات الخفيفة زيادة الوزن ، وهناك المزيد من الأدلة على أن المشروبات المحلاة بالسكر (بما في ذلك عصائر الفاكهة) تسبب السمنة لدى بعض الأشخاص.
- الذين لا يمارسون الرياضة هم أكثر عرضة لزيادة الوزن. لأنهم لا يستهلكون الكثير من السعرات الحرارية.
- يمكن أن يتسبب قضاء الكثير من الوقت في أنشطة ثابتة مثل مشاهدة التلفزيون أو ممارسة ألعاب الفيديو في حدوث هذه المشكلة.
- إذا كان طفلك ينحدر من عائلة بها أشخاص يعانون من زيادة الوزن ، فقد يزداد وزنه.
- هذا صحيح بشكل خاص في البيئات التي تتوفر فيها الأطعمة عالية السعرات الحرارية دائمًا ولا يتم تشجيع ممارسة الرياضة البدنية.
4- عوامل نفسية
قد يؤدي الضغط الذي يمارسه الأفراد والآباء والأسر إلى زيادة خطر الإصابة بالسمنة لدى الأطفال.
يأكل بعض الأطفال وجبات كبيرة لحل المشاكل أو التعامل مع المشاعر مثل العصبية أو النكات.
قد يكون لآبائهم ميول مماثلة.
5- العوامل الاجتماعية والاقتصادية.
في بعض المجتمعات ، يكون لدى بعض الأشخاص موارد محدودة ولا يمكنهم دخول السوبر ماركت.
نتيجة لذلك ، قد يشترون الأطعمة الجاهزة التي لا تتلف بسرعة ، مثل الأطعمة المجمدة والمكسرات والبسكويت.
بالإضافة إلى ذلك ، قد لا يتمكن الأشخاص الذين يعيشون في مجتمعات منخفضة الدخل من الوصول إلى أماكن رياضية آمنة.
طرق علاج السمنة عند الأطفال
السمنة المفرطة عند الأطفال
- يعتمد علاج السمنة على عمر الطفل وصحته.
- وفقًا لتوصيات الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال ، يوصى بأن يتبع الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن عامين والمراهقين الذين يعانون من السمنة المفرطة خطة إنقاص الوزن.
- وهذا يساعد على زيادة طول الطفل واستقرار وزنه.
