الكركديه من المشروبات اللذيذه والشهيه لكثير من الاشخاص وفي الكركديه الساقع للأطفال الكركديه هو نوع من إحدى أنواع الزهور يتم إستخدامه لعمل عصير بارد يتميز بالمذاق والطعم اللذيذ يفضله الكثير من الأشخاص وخاصة الأطفال فهو يحتوى على العديد من الفوائد الصحية سواء للأطفال أو الكبار ويمكن إستخدام الكركديه أيضا فى عمل نوع من أنواع المربى وهى مربى الورد أو مربى الكركديه
محتويات
هل الكركديه البارد مفيد للأطفال
- مشروب الكركديه هو مشروب خالى من السعرات الحرارية والكافيين.
- لذلك لا توجد هناك أى خطورة من تناول الأطفال هذا المشروب.
- ولكن فى نفس الوقت لا توجد أية أبحاث طبية أثبتت أن مشروب الكركديه البارد له العديد من الفوائد للأطفال أم لا ولكن توجد العديد من الفوائد العامة الكركديه
فوائد الكركديه العامة
توجد العديد من فوائد الكركديه سواء تم تناوله مشروب بارد أو مشروب ساخن وهذه الفوائد العامة للكركديه هى:
- يتميز الكركديه وأوراقه الكثيرة بأنها تحتوى على الكثير من مضادات الأكسدة التى تعمل على حماية الجسم من بعض الأمراض مثل أمراض القلب والأوعية الدموية والجلطات الدماغية
- توصلت العديد من الأبحاث والدراسات أن الكركديه له العديد من الخصائص المضادة للبكتريا
- تناول مشروب الكركديه غير محلى يصبح مشروب خالى من السعرات الحرارية .
- لذلك يستطيع جميع الأشخاص الذين يتبعون أنظمة الريجيم الصحية تناول مشروب الكركديه بكل أمان
- أيضا الكركديه خالى من الكافيين لذلك يمكن لجميع الأشخاص المصابون بحساسية من الكافيين تناول شاى الكركديه بكل إطمئنان
محاذير إستخدام الكركديه
عند إستعمال الكركديه توجد هناك بعض التحذيرات عند تناوله لذلك يجب على بعض الأشخاص تناول هذا المشروب بصورة معتدلة حتى لا تتسبب بأى أضرار ومن أهم هذه المحاذير:
- السكر يجب على الأشخاص المصابون بمرض السكر تناول مشروب الكركديه بإعتدال .
- حيث أن الكركديه يعمل على تقليل مستوى السكر فى الدم
- ضغط الدم أيضا يجب على جميع الأشخاص المصابون بمرض ضغط الدم أن يقوموا بتناول مشروب الكركديه بصورة معتدلة.
- حيث أن الكركديه يقوم بخفضمستوى ضغط الدم عند الأشخاص
- العمليات الجراحية تناول مشروب الكركديه قبل القيام بإجراء بعض العمليات الجراحية يجعل التحكم فى مستوى السكر فى الدم أمر صعب لذلك يجب الإمتناع عن تناول الكركديه على الأقل قبل إجراء الجراحات بأسبوع
