تجربتي في تكبير المؤخرة، فلم يقتصر الاهتمام بالبشرة والشعر وحتى الشكل الخارجي على الفتاة فقط، بل طال فئة كبيرة من الشباب بشكل كبير، فنجد اليوم بعض الرجال من يهتمون كما تهتم الفتاة وأكثر، إلا ان الفتاة التفتت للاهتمام بأشياء أخرى منها تكبير المؤخرة، التي تظن أنها من أحد المظاهر الجمالية الخارجية للشكل، والبعض من يلجأ لتدخل جراحي أو حتى تجميلي قد تقوم به، وهنالك العديد من التجارب التي جاءت حول تكبير المؤخرة من خلال استعمال بعض من الوصفات والطرق الطبيعية التي عرضناها لكم.
محتويات
تجربتي في تكبير المؤخرة كويتيات
بدأت الكثير من النساء في السنوات الأخيرة تلجأ لتكبير المؤخرة، حيث الكثير من السيدات تكون غير راضية عن أردافها، إما بسبب نقص الامتلاء والاستدارة وبروز الأرداف، أو لوجود أرداف غير متناسقة، وتسعى الكثير من النساء لأجل تكبير المؤخرة أكثر من الرجال، وعادة ما يتم تكبير الأرداف من خلال نقل الدهون أو الزرع، أو الاثنين معًا، وتتم عملية تكبير المؤخرة من خلال الاعتماد على عدة أمور منها: شكل وحجم الأرداف وجودة الجلد ومرونته وكمية دهون الجسم المتاحة للنقل، وفي التالي نقدم لكم تجربتي في تكبير المؤخرة كويتيات:
- خلط زيت الحلبة مع الخميرة، وإعداد كريم منهما، ثم يوضع الخليط على المؤخرة في الليل.
- خلط القليل من الفازلين مع القليل من زيت زيتون، حتى الحصول على مزيج كريمي، ثم استخدامه مساج للمؤخرة لمدة 20 دقيقة.
- تجدر الإشارة هنا، للحصول على النتيجة المرغوبة، يتم من خلال المواظبة على استخدام الخلطات السابقة، كما يجب أن يتم استخدام المنتجات الطبيعية، والتي تباع في الأسواق أو لدى محلات العطارين.
شاهد أيضا: تجربتي في شد الثدي
تجربتي مع المقلاة لتكبير المؤخرة
ترغب الكثير من النساء في تحسين شكل المؤخرة لديهن، من خلال تكبيرها والحصول على جسم جذاب ومتناسق، ويوجد العديد من الطرق الشائعة بين النساء لأجل تكبيرة المؤخرة، ومنها ما لا يصدق، على سبيل المثال تكبير المؤخرة بالمقلاة، ومع ذلك تتجه الكثير من النساء لأجل تكبير المؤخرة من خلال نقل الدهون اليها، ويعتمد الأطباء في ذلك على ثلاثة أمور هي:
- حجم وشكل المؤخرة
- كمية الدهون الموجودة في جسمك والمتاحة للاستخدام من خلال شفط الدهون
- أهدافك ومستوى نشاطك
- جودة الجلد ومرونته وكذلك كمية الجلد الزائد.
وتعطي الطرق الجراحية نتائج مذهلة ومضمونة، وعادة ما تكون النتائج النهائية في غضون 6 أشهر من الجراحة، وإذا تمت الجراحة على يد جراح تجميلي ماهر، فيمكن أن تكون نتائجها طويلة الأمد.
شاهد أيضاً: تجربتي مع اعراض الحمل ببنت
اعشاب تكبير الارداف
هناك بعض الأعشاب التي يُزعم أنها تحتوي على خصائص تساعد على زيادة حجم وكثافة الأرداف، ولكن لا يوجد دليل علمي قاطع على فعاليتها أو سلامتها، لذلك يجب استخدامها بحذر وبموافقة الطبيب، ومنها:
- الشمر: يُقال أن هذه العشبة تحتوي على مادة تسمى أنيثول، وهي مادة تحاكي هرمون الإستروجين في الجسم، وهو هرمون يؤثر على توزيع الدهون في مناطق مختلفة من الجسم، بما في ذلك الأرداف.
- يمكن تناول بذور الشمر مباشرة أو نقعها في الماء المغلي وشرب مغليها.
- الحلبة: تُعتبر هذه العشبة من أشهر الأعشاب المستخدمة لتكبير الأرداف والصدر، وذلك لأنها تحتوي على مواد تسمى سابونين، وهي مواد تزيد من إفراز هرمونات الإستروجين والبرولاكتين، وهما هرمونان يساهمان في نمو وتضخم خلايا الثدي والأرداف.
- عشبة القيروان: تُسمى هذه العشبة أيضًا بالفول السوداني أو حبة الملكة، وهي عشبة تستخدم في بعض المناطق لزيادة حجم الأرداف والصدر، وذلك لأنها تحتوي على مادة تسمى كوليرجين، وهي مادة تحفز إفراز هرمونات نمو الجسم.
شاهد أيضاً: تجربتي مع اعراض الحمل ببنت
أفضل حل لتكبير المؤخرة
بعد أن تعرفنا على طرق تكبير الأرداف بالغذاء وطرق تكبير الأرداف بالتمارين، يمكن الاستفادة من بعض الحيل البسيطة التي تُساهم في جعل أردافك تبدو أكبر، فمن الجدير بالذكر أن الكثير من الفتيات يبحثن عن أفضل حل لتكبير المؤخرة، ومنها:
- الملابس: يمكن أن تساهم بعض الملابس التي ترتديها في تغيير مظهر الأرداف وجعلها تبدو أكبر، مثل ارتداء بنطال عالي الخصر الذي يبرز منحنيات الأرداف ويعطيها مظهرًا ممتلئًا.
- الكعب العالي: ارتداء الكعب العالي يساعد في إبراز عضلات المؤخرة ويعطي للأرداف مظهرًا أكبر.
- وضعية الوقوف والجلوس: يمكن أن تؤثر وضعية جسمكِ أثناء الوقوف والجلوس على مظهر أردافك.
- طريقة المشي: يمكن أن تؤثر طريقة المشي على مظهر أردافك أيضًا، حركي قدمك نحو مركز جسمكِ أثناء المشي، وضعيها على هذا الخط الوهمي، ثم ضعي قدمكِ الأخرى على هذا الخط مباشرةً أمام قدمك الأولى، إن هذا يساعد في إبراز منطقة الأرداف ويجعلها تبدو أكبر.
شاهد أيضاً: تجربتي في زراعة الاسنان
أهم الأكلات والخلطات لتكبير المؤخرة
لا يوجد طريقة علمية أو آمنة لتكبير المؤخرة باستخدام الأكلات والخلطات فحسب على الرغم من أن هناك بعض الأطعمة التي قد تساعد في زيادة الوزن وتحسين شكل الجسم بشكل عام، إلا أنه من المهم أن تتم ممارسة التمارين الرياضية الصحيحة والنظام الغذائي المتوازن والصحي وتحقيق فائدة صحية شاملة ومع ذلك، فإن بعض الأطعمة التي يمكن تضمينها في النظام الغذائي والتي يمكن أن تساعد على زيادة الوزن وتحسين شكل المؤخرة هي:
- البروتينات: يساعد استهلاك البروتينات على بناء العضلات وزيادة الحجم، يمكن الحصول على البروتينات من مصادر مثل اللحوم والدواجن والأسماك والفاصوليا والمكسرات.
- الكربوهيدرات: تساعد الكربوهيدرات في زيادة الوزن والحجم، يمكن الحصول على الكربوهيدرات من الخضروات والفواكه والأرز والخبز والبطاطس.
- الدهون الصحية: تعمل الدهون الصحية على زيادة الوزن وزيادة حجم الجسم بشكل عام، يمكن الحصول على الدهون الصحية من مصادر مثل الأفوكادو والمكسرات وزيت الزيتون.
- الحبوب الكاملة: تعتبر الحبوب الكاملة مصدرًا جيدًا للكربوهيدرات والألياف التي تساعد في زيادة الوزن بشكل صحي، يمكن الحصول على الحبوب الكاملة من الأرز والشوفان والحبوب المختلفة.
شاهد أيضاً: تجربتي مع لبان الذكر للوجه
تكبير المؤخرة تجربتي
يتم تكبير المؤخرة من خلال استخدام العديد من الطرق، منها زراعة الأرداف ونقل الدهون، وفي عملية زراعة المؤخرة يتبع الأطباء عدة تقنيات للحصول على المؤخرة المطلوبة، وسنقدمها لكم في التالي ضمن مقالنا تجربتي في تكبير المؤخرة كويتيات:
- عادة ، يتم عمل شقوق زرع الأرداف في واحدة من أربع مناطق.
- بعد إجراء الشق أو الشقوق ، يتم إدخال غرسة سيليكون في كل ردف داخل أو فوق عضلة الألوية
- يتم خياطة الأنسجة الموجودة داخل الأرداف وإغلاق الشقوق بالخيوط الجراحية أو اللاصقة أو الشريط اللاصق.
- عادةً ما يتم إدخال المصارف لمنع تراكم السوائل ، وتُترك في مكانها لمدة 7 أيام تقريبًا.
- أثناء الجراحة ، عادةً ما يتم استخدام التخدير العام أو التخدير في الوريد.
- تظهر النتائج النهائية بعد ثلاثة أشهر من إجراءها.
شاهد أيضا: تجربتي في زراعة الذقن
تجاربكم لتكبير المؤخرة عالم حواء
بالرغم من أنّ الكثير من النساء يفضل الطرق الجراحية لتكبير المؤخرة، إلا أنها للأسف تتضمن العديد من المخاطر، والتي تصاحب أي عملية جراحية، ومنها: هجرة الزرع، تمزق الغرسة، تلف العصب، الصلابة المفرطة، ضغط العصب الوركي، تراكم السوائل، لذلك تعتبر الطرق الطبيعية أكثر آمنا وفعالية ومنها ما يلي تجاربكم لتكبير المؤخرة عالم حواء:
- وصفة زيت الحلبة والخميرة، من خلال مزجهما مع بعض، ثم تدليك المؤخرة لمدة 5 دقائق، ويترك المزيج طوال اليوم، ويشطف في اليوم التالي.
- تجربتي في تكبير المؤخرة كويتيات، كذلك وصفة الفازلين وزيت الزيتون.
- أيضًا، يمكن تناول العديد من الوجبات الصحية منها: العسل الأبيض مع الحلبة، كذلك مزج العسل الأبيض مع الحلبة وتناوله بشكل يومي، علاوةً على ذلك يمكن شرب الحليب مع التمر يومًيا للحصول على تكبير المؤخرة.
شاهد أيضا: تجربتي في زيادة ماء الجنين في الشهر السابع
مين جربت تمارين لتكبير المؤخرة
كما يمكن تكبير المؤخرة من خلال التمارين، وأفضلها السكوات، حيث تبين مدى كفاءة تمارين السكوات وفعاليتها في الحصول على مؤخرة مشدودة ومدورة في نفس الوقت، كذلك مؤخرة أكبر حجمًا مع المواظب على تمارين السكوات، وضمن مقالنا تجربتي في تكبير المؤخرة كويتيات نتعرف على مين جربت تمارين لتكبير المؤخرة:
- تعمل تمارين السكوات على شد المؤخرة وتكبيرها بشكل ملحوظ، خاصةً عند المواظبة عليها.
- كذلك تعمل على تقوية العضلات بصورة ملحوظة، فضلاً عن تعزيز عمل الأوعية الدموية وتقوية جدرانها.
- المواظبة على تمارين السكوات لا يساهم فقط في تكبير المؤخرة، بل يساهم في انقاص الوزن، من خلال حرق السعرات الحرارية في الجسم.
- تساهم تمارين السكوات في تحسين الهضم، وتقوية عضلات البطن، وتحريك الأمعاء، ومن تحريك الفضلات بداخلها حتى طردها خارج الجسم.
- تجربتي في تكبير المؤخرة كويتيات، للحصول على نتيجة فعالة وأكثر كفاءة، يمكن إجراء تمرين السكوات لأكثر من 40 مرة في اليوم، مع المواظبة لمدة شهر على التمرين، ومن الجدير بالذكر ، يمكن ملاحظة النتائج بعد مرور اسبوع واحد فقط على اجراء التمرين.
شاهد أيضا: تجربتي في خفض الكوليسترول
تمارين تكبير المؤخرة تجربتي
إلى جانب العمليات التجميلية التي تعطي نتائج سريعة هناك العديد من التمارين الرياضية المساعدة في تكبير المؤخرة، ومن أهم هذه التجارب والتمارين ما سنقوم بعرضه على النحو التالي:
- منها تمرين الاستلقاء ورفع الظهر بشكل كامل دون تحريك اليدين من على الأرض، فتكون في وضعية وهي الأكتاف والرأس على الأرض مدعومة بأقدامها.
- أيضاً من هذه التمارين ثني الركبة على شكل زاوية قائمة، ومن ثم تحريك الركبة الثانية إلى الخلف، على أن يتم وضعها بمحاذاة الأرض، ومن ثم الضغط على الركبة للأمام، ومعاودة التبادل مع الركبة الثانية بالتثبيت والركبة تقوم بالرجوع للخلف، وهكذا عشرة مرات لكل ركبة للحصول على مؤخرة جذابة.
شاهد أيضاً: تجربتي في علاج قرحة المعدة
إلى هنا نصل بكم لنهاية المقال، وفيه قدمنا لكم تجربتي في تكبير المؤخرة وأهم الأكلات والخلطات لتكبير المؤخرة التي بحثت عنها العديد من السيدات الراغبات في الخوص وإجراء العمليات التي تساهم بالعمل على تكبير المؤخرة وجعلها شكلها أكثر جاذبية.
