تجربتي مع الرؤوس السوداء، وهي نوع من حبوب الشباب التي تظهر تحت سطح الجلد، ويجد الكثيرين صعوبة في التعامل معها، كما يعمل ظهورها على تشويه الوجه، وتصبح من أبرز عيوب البشرة على الإطلاق، كما تظهر بشكل بارز في كل من الجبهة والانف والذقن، وهي المناطق التي تُعرف باسم المناطق الدهنية، وفي هذا المقال نقدم لكم تجربتي مع الرؤوس السوداء، والأسباب التي تُساعد في ظهورها، كذلك طرق الوقاية من الرؤوس السوداء.
محتويات
تجربتي مع الرؤوس السوداء
الرؤوس السوداء هي واحدة من المشاكل الجلدية التي تظهر في الوجه، وهناك الكثير من الأسباب التي تؤدي لظهروها، التي منها زيادة إفراز الدهون في الجلد، عندما تفرز الغدد الدهنية الزيوت وتتراكم بين ثنايا الجلد، وعندما لا يتم التخلص منها وتنظيف الجلد، تبدأ الزيوت في قتل خلايا الجلد مما يجعلها سوداء، وأكثر الأماكن التي تنتشر فيها الرؤوس السوداء هي الأنف وجوانب الأنف، الخدين والجبهة، حيث يمكن أن تنتشر إلى كامل الوجه أو حتى مناطق أخرى من الجسم.
- يعالج أطباء الجلد الرؤوس السوداء (وكذلك الرؤوس البيضاء) كنوع من حب الشباب.
- حيث يظهر حب الشباب أيضًا نتيجة لزيادة نشاط الزهم في الجلد، وعلى الرغم من ظهور الرؤوس السوداء في المراحل المبكرة من المشكلة.
- ويمكن أن تتطور المشكلة عن طريق إهمال العلاج.
- تسبب تفاعلات جلدية عميقة تؤدي إلى ظهور ما يسمى بالدهون أو الكدمات السوداء تحت الجلد.
- مشكلة ظهور الرؤوس السوداء ليست خطيرة في حد ذاتها، ومع ذلك قد تدل على إهمال العناية بالبشرة، كما تؤثر بشكل سلبي على الوجه.
شاهد أيضا: تجربتي مع الميزوثيرابي للشعر
أعراض الرؤوس السوداء
يمكن من السهل التعرف على الرؤوس السوداء، حيث تظهر بعض الأعراض التي تدل على الإصابة بالرؤوس السوداء، ومن هذه الاعراض، لونها الداكن، كذلك تكون منتفخة قليلاً، ولا ينتج عن ألم شديد، ومن الاعراض أيضا ما يلي:
- تسبب احمرار والتهاب.
- حيث تقوم البكتيريا بغزو هذه البثور.
- تبرز الرؤوس السوداء في الأماكن الدهنية بالوجه، وأبرزها الأنف، ولكنها قد تظهر بمناطق أخرى من الجسم.
- الرؤوس السوداء تكون مفتوحة المسام.
- وقد تتأخذ الرؤوس السوداء شهورًا أو حتى عدة سنوات.
شاهد أيضاً: تجربتي مع الزائدة الدودية
أسباب ظهور الرؤوس السوداء
وبعد أن تعرفنا على تجربتي مع الرؤوس السوداء، لابد هنا التعرف على الأسباب الحقيقة وراء ظهورها، وعادة تظهر هذه المشكلة بسبب كثرة الإفرازات الزيتية في الوجه، وتتكون المواد البكتيرية على جلد البشرة ومن ثم ظهورها، ويوجد أسباب أخرى هي كما يلي:
- استخدام مستحضرات التجميل التي تساعد على سد مسام الجلد.
- زيادة نسبة الهرمونات الجنسية الذكرية في كلا الجنسين خلال فترة المراهقة حيث تعمل على زيادة تقوية عملية إفراز الدهون.
- التعرق المفرط.
- رطوبة الجلد أكثر من المعتاد.
- ارتفاع مستويات هرمون الأندروجين الموجود في بعض الأدوية.
- اختلال التوازن الهرموني في جسم المرأة سواء كان ذلك بسبب الدورة الشهرية أو الحمل أو تناول حبوب منع الحمل.
شاهد أيضا: تجربتي مع الرياضة لشد الجسم
نصائح مهمة عند علاج الرؤوس السوداء
عند البدء بعلاج الرؤوس السوداء في الوجه لابد من اتباع بعض النصائح الهامة، خاصةً إذا تم تطبيق الطرق الطبيعية في علاجها، وفي التالي إليكم نصائح مهمة عند علاج الرؤوس السوداء:
- استخدمي غسول وجه مناسب يوميًا لتنظيف البشرة وحمايتها من المزيد من الرؤوس السوداء، لذلك عليكِ غسل وجهك بشكل متكرر.
- احذر عند استخدام أقنعة إزالة الرؤوس السوداء لتجنب أي تهيج للبشرة إذا تم استخدامها بشكل غير صحيح.
- عدم تناول الأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من الدهون أو السكر، وذلك لتأثيرها في تكوين الرؤوس السوداء على الجلد.
- تجنب البيئات الرطبة.
- لا تعصر أو تضغط على الرؤوس السوداء مما يؤدي إلى تفاقم الحالة وحكة في الجلد.
- استخدم كريم الحماية من الشمس الذي يقلل من تهيج الجلد.
- تجنب استخدام مستحضرات التجميل والعناية بالبشرة التي تحتوي على زيوت.
شاهد أيضاً: تجربتي مع القفز لزيادة الطول
طرق الوقاية من الرؤوس السوداء
وبعد أن قدمنا لكم إرشادات ونصائح عند علاج الرؤوس السوداء، سوف نقوم في هذه الفقرة بعرض العديد من طرق الوقاية من الرؤوس السوداء، حيث تعمل هذه الطرق على الوقاية من المشكلة وتجنب ظهورها، وطرق الوقاية هي كما يلي:
- استخدمي كريم مرطب للوجه كل يوم.
- ضرورة إزالة المكياج عن البشرة قبل النوم.
- تحضير أقنعة الوجه التي تنظف البشرة بعمق حتى تصل إلى المسام.
- اغسل الوجه مرتين في اليوم كحد أقصى.
- الأيدي التي لا تلمس الوجه بشكل مستمر، لمنع انتشار المواد البكتيرية إلى الجلد.
شاهد أيضا: تجربتي مع الميلاتونين النهدي
وصلنا لختام المقال، وفيه قدمنا لكم تجربتي مع الرؤوس السوداء، كذلك وضحنا أسباب وأعراض ظهور هذه البثور في الوجه، كذلك وضحنا طرق الوقاية من الرؤوس السوداء، وبالتالي منع ظهورها في الوجه.
