تجربتي مع السنامكي للقولون، هناك العديد من العلاجات الطبية التي تم استخدامها لعلاج القولون ومشاكله، لكن على الرغم من تطور العلم ووجود العديد من العلاجات الفعالة والمناسبة لكافة المشاكل الصحية الا أن هناك فئة من الناس تفضل استخدام الطب البديل في حل مشاكلها الصحية، ويجدر بالذكر أن الطب البديل يعتمد بشكل أساسي على الأعشاب والمواد الطبيعية المستخلصة من الطبيعة، ومن أبرز أنواع الطب البديل المستخدم لعلاج القولون هو عشبة السنامكي، وهنا سنتعرف على تجربتي مع السنامكي للقولون.
محتويات
تجربتي مع السنامكي للقولون
السنامكي هي عبارة عن علاج بديل يستخدم لتحسين صحة الجهاز الهضمي، وتنظيف القولون من السموم والفضلات والبكتيريا الضارة، وتكررت التجارب في استخدام السنماكي، وهنا سنطرح لكم تجربتي مع السنامكي للقولون:
- كانت تجربتي مع السنامكي مشجعة للغاية حيث استمريت في شربها ثلاث مرات يوميًا قبل الوجبات لمدة أسبوعين، ولاحظت خسارة وزني بمقدار حوالي 5 كيلو جرام كما أن استخدام السنامكي ساعد في علاج مشكلة الإمساك التي كنت أعاني منها إضافة إلى تخفيف آلام القولون وعسر الهضم وبالرغم من أنني لم أعانِ من أية أعراض جانبية مقلقة إلا أنني كنت أذهب للحمام بكثرة وكانت هذه الأعراض مؤقتة وتلاشت بعد فترة قصيرة.
شاهد أيضاً: تجربتي مع شرب زيت الخروع
طريقة استخدام السنامكي للتنحيف
تعد السنامكي من العلاجات البديلة التي تستخدم للتخلص من الوزن الزائد وتحسين صحة الجهاز الهضمي وتستخدم هذه العشبة الطبيعية لحل الكثير من مشاكل الجسم اذ تعتبر آمنة وفعالة للغاية في إنقاص الوزن بسرعة ومن دون أي آثار جانبية خطيرة، والان دعونا نتعرف على طريقة استخدام السنامكي للتنحيف:
- قم بوزن غرامين من الأوراق الجافة لعشبة السنامكي وحبتان من القرنفل ونصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون.
- من ثم قم بغلي كوب من الماء.
- وضع المكونات المذكورة في الماء المغلي واتركها تنقع لمدة ليلة كاملة حتى الصباح التالي.
- بعد الانتهاء من عملية النقع، قم بتصفية الخليط للتخلص من الأوراق والقرنفل.
- يمكن شرب النقيع على الريق قبل تناول أي شيء لمدة ساعتين.
شاهد أيضاً: تجربتي مع القرفة للحمل
أضرار السنامكي للقولون
يمكن أن يؤدي تناول السنامكي بجرعات كبيرة ولفترة زمنية طويلة إلى حدوث بعض الآثار الجانبية المؤذية، لذلك يجب الانتباه إلى تناول السنامكي بشكل معتدل وعدم تجاوز الجرعات الموصى بها، وعند الشعور بأي أعراض غير مريحة يجب التوقف عن تناوله والتحدث إلى الطبيب كما ينصح بعدم استخدام السنامكي لفترات طويلة دون استشارة الطبيب، ومن بين أضرار السنامكي للقولون التالي:
- تشنجات في البطن وآلام معوية.
- الإسهال والتقلصات العضلية في الأمعاء.
- صعوبة في الإخراج دون تناول مسهلات وتوقف الأمعاء عن العمل بشكل طبيعي.
- اختلال في توازن بعض المواد الكيميائية في الدم، وهذا يمكن أن يساهم في حدوث مشاكل صحية خطيرة مثل تليف الكبد ومشاكل القلب والعضلات.
شاهد أيضاً: تجربتي مع شرب لترين من الماء يوميا
فوائد السنامكي للشعر
عشبة السنامكى كغيرها من الأعشاب الطبيعية لها العديد من الفوائد وكذلك الإفراط باستخدام يترتب عليه العديد من الاضرار، وهنا سنتعرف على فوائد السنامكي للشعر بعد أن تعرفنا على اضرار السنامكى للقولون:
- توفر عشبة السنا فوائد كثيرة ومميزة للشعر، اذ تتشابه السنامكي بتأثيرها بصورة كبيرة مع الحنا للشعر، تحتوي أوراقها على صبغة صفراء كما تتميز بقدرتها الفعالة في ترطيب الشعر وجعله ناعماً.
- وتتوفر معظم الخصائص المميزة التي تتمتع بها الحناء في السنا.
- لا تعمل السنا على ترسيب لون ملحوظ على الشعر الداكن.
- ويستمر أثر اللون الذي تتركه لمدة 2-3 أسابيع كحد أقصى.
شاهد أيضاً: تجربتي مع القرفة للحمل
احتياطات واجب اتباعها عند استخدام السنامكي للقولون
السنا هي عشبة طبيعية تتوفر بشكل عام بدون وصفة طبية، ومع ذلك يجب مراعاة بعض الاحتياطات قبل استخدامها، من أهم احتياطات واجب اتباعها عند استخدام السنامكي للقولون التالي:
- يجب تجنب استخدام السنا في حالة الإصابة بالإسهال أو الجفاف أو البراز الرخو، حيث يمكن أن يزيد من مشكلات الأمعاء.
- كما يجب تجنب استخدام السنا في حالة الإصابة ببعض الأمراض مثل التهاب القولون التقرحي أو التهاب الزائدة الدودية أو البواسير أو آلام البطن، حيث يمكن أن يزيد من الأعراض الصحية.
- يمكن أن يؤدي تناول السنا إلى اضطرابات في كهرباء القلب، لذلك يجب استشارة الطبيب قبل تناولها في حال كان لديك مشاكل صحية مرتبطة بالقلب.
- يجب الالتزام بالجرعة الموصوفة من قبل الطبيب وتجنب تناول الجرعات الزائدة.
- ويجب إخبار الطبيب في حالة الإصابة بالإمساك الشديد، حيث يمكن أن يشير إلى انسداد في الأمعاء.
شاهد أيضاً: تجربتي مع كريم ريتينول عالم حواء
بهذا نكون قد توصلنا لنهاية مقالنا التي تطرقنا فيه للحديث عن تجربتي مع السنامكي للقولون، وفوائد السنامكي للشعر، بالإضافة الى أضرار السنامكي للقولون.
