تجربتي مع القولون العصبي والوسواس، يعاني كثير من الناس من امراض القولون ومشاكله والتهاباته المختلفة كما انه من الممكن ان يسبب لهم الإصابة بالوسواس، حيث يلجأ كثير من الناس للتعرف على تجارب السابقين الذين مروا بنفس هذا المرض وكيفية شفائهم منه، بالإضافة الى التعرف على طبيعة هذا المرض واعراضه وكيفية العلاج منه وكيفية التعرف بأن الشخص قد شفيع منه وهل القولون العصبي يسبب الوسواس القهري والجنون، تجربتي مع القولون العصبي والوسواس.
محتويات
تجارب القولون العصبي والوسواس
حيث يكون صاحب التجربة بأنه قد أصيب بمرض القولون العصبي وكان دائما يشعر بالانتفاخ وخاصة في منطقة تحت الصدر وذلك بسبب تراكم الغازات الكثيرة في البطن وكان دائما ما يشعر بالألم الشديد، مما أثر بشكل كبير على نفسيته وحياته بشكل عام وعند توجهه للطبيب نصحه الطبيب التقليل من الضغط النفسي والعصبي الذي يتعرض له في حياته اليومية بشكل مستمر للعمل على تقليل أي وسواس وقلق وخوف يمكن ان يؤدي الى اذيته، بالإضافة إلى الراحة والاسترخاء مع العمل على تناول الأدوية الخاصة بمرض القولون وبدأ في الفترة الأخيرة الشعور بالنتائج الإيجابية الى ان استطاع التخلص من مرض القولون والوسواس.
شاهد أيضاً: تجربتي مع حبوب منع الحمل ديان 35
كيف شفيت من القولون العصبي
حيث أن القولون العصبي يعتبر واحد من الامراض المنتشرة عند الكثير من الناس وان هنالك الكثير من الأشخاص مصابون بهذا المرض حيث انه هنالك مجموعه من الأمور التي يمكن القيام بها للتخلص من هذا المرض، والتي من ابرزها:
- القيام بتغيير النظام الغذائي وتناول الكثير من المواد الغذائية التي تحتوي على الالياف بالإضافة الى تناول الخضروات.
- العمل على تغيير نمط الحياه من خلال اتباع بعض التمارين الرياضية وتقليل الاجهاد والتعب واخذ قسط من الراحة.
- تناول المشروبات الدافئة البابونج والشمر والكركم على اعتبار بانها مشروبات تساعد من التخلص من شدة الالتهابات الجهاز الهضمي في العمل على تطهير وطرد الغازات الموجودة فيه مما يؤدي الى زياده الراحة التي يشعر بها الشخص.
شاهد أيضاً: تجربتي مع اكاديمية الفيصل وأهم مميزات الدراسة فيها
هل القولون العصبي يسبب الجنون
حيث ان هنالك الكثير من الأشخاص الذين يعانون من مرض القولون العصبي ولديهم الكثير من الاعراض الحاده نتيجة هذا المرض، ومن ابرز واهم هذه الأعراض:
- حدوث الم شديد خلال التبرز ويزداد بشكل كبير.
- نقص الحديد في الجسم.
- نقص الوزن بصورة كبيرة وملحوظة بدون وجود سبب معين.
- أصابه الشخص بالإسهال وخاصه في فتره الليل.
- صعوبة في البلع.
شاهد أيضاً: تجربتي مع القرنفل للشعر
حيث أن الحالة النفسية تسبب الكثير من تغيرات المزاج للشخص بشكل مستمر كما اثبتت الدراسات ذلك لكنها لا تعتبر من الحالات الصحية الخطيرة التي قد تهدد حياه الانسان، ويمكن العمل على علاجها والتخلص منها بسهولة.
اعراض القولون العصبي النفسية
حيث انه هنالك الكثير من الاعراض النفسية التي قد تظهر على الشخص المصاب بمرض القولون العصبي، والتي تختلف من شخص الى اخر مع وجود بعض الاعراض المشتركة بين الجميع، والتي تتمثل في القلق الدائم والالم ومن ابرز هذه الاعراض:
- حدوث تشنجات شديده مع وجود الم في منطقه البطن.
- حدوث نوبات كبيره من القلق والاكتئاب والتوتر الشديد بالإضافة الى ضيق في التنفس.
- اضطرابات في الأمعاء والإصابة بالإسهال او الإمساك.
شاهد أيضاً: تجربتي مع ابر التعرق
علاج نهائي للمعدة والقولون بالتجربة
كمان هناك تجربه لسيده تقول بانها عانت لسنوات طويله من القولون العصبي الى ان اتبعت بعض الأمور في حياتها، والتي ساعدتها من التخلص بشكل كامل من مرض القولون ومن ابرز هذه الأمور:
- التوجه الى الطبيب الباطني للحصول على العلاجات المناسبة وذلك لان بعض الكبسولات ساعدتها في التخلص من الألم.
- التوقف بشكل كامل عن التدخين.
- عدم تناول أي مشروبات غازيه او عطاء معلبه.
- القيام بتنظيم الاكل والعمل على تناول الطعام في مواعيد محددة.
- الابتعاد بشكل كلي عن الأطعمة الدهنية والزيوت.
- ممارسه رياضه المشي بشكل يومي لمده نصف ساعه على الأقل.
- التقليل والحد من تناول القهوة والمكيفات والعمل على استبدالها بالعصائر.
- القيام بتناول الأعشاب الطبيعية كالمرمرية واليانسون والبردقوش والبابونج والليمون وغيرها من الأعشاب.
- جميع هذه الخطوات ساعدتها في التخلص من الام المعدة والقولون بشكل كامل.
تجربتي مع القولون العصبي والاكتئاب
كما ان هنالك تجربه أخرى لاحد الأشخاص الذين عانوا من القولون العصبي منذ فترة، حيث يكون صاحب التجربة بأنه كان يسعى بشكل مستمر للابتعاد عن الانفعال والقلق لأنه يعمل على تسبيب ضيق في التنفس وعدم القدرة على النوم وقد توجه اكثر من مره إلى المستشفى لتلقي العلاج لكن افضل الأمور التي ساعدته في الحد من اعراض القولون العصبي هو حصوله على فتره من الاسترخاء والراحة وأخذ نفس عميق بالإضافة الى راحه اليدين والقدمين كما انه كان يقوم بتناول الكثير من المشروبات الطبيعية كالخليط البابونج والشمر والزنجبيل والمستكة ويعمل على تناولها بشكل يومي فهي من الأشياء التي قامت بتعزيز عمليه الشفاء.
كيف تعرف انك شفيت من القولون العصبي
حيث يمكن للشخص المصاب بمرض القولون العصبي التعرف على شفائه من هذا المرض من خلال اتباع بعض التعليمات الطبية وتناوله للعلاجات التي تقضيه من هذا المرض يمكن ان يقوم بتناول الطعمة الصحية، كما يمكنه العمل على ممارسه التمارين الرياضية التي تقلل من حده الألم تجنب أصابه الشخص التوتر والقلق كل هذه الأمور تؤدي الى التخلص من التشنجات التي قد يشعر بها الشخص المريض تحسين مزاجه بشكل كبير والتخلص من أي ضغط وتوتر يسبب الألم.
تجربتي مع القولون العصبي والوسواس، في نهاية هذا المقال قمنا بالتعرف على مرض القولون العصبي وابرز اعراض هذا المرض والكثير من التجارب للكثير من الأشخاص حول القولون العصبي والوسواس القهري الذي قد يصيب الأشخاص المصابين بهذا المرض وكيفيه الشفاء من هذا المرض وهل يسبب القولون العصبي الجنون لدى الأشخاص المصابين به.
