تجربتي مع حبوب اساي بيري دايت، الجميع يرغب في الحصول على جسم مثالي رشيق، فهناك العديد من الحبوب التي تستخدم للدايت والتخسيس، والتي يستخدمها عدد كبير من الناس، فالأغلب يرغب في الحصول على الجسم والوزن المثالي وتغيير حياته نحو الأفضل، حيث تعتبر حبوب اساي بيري دايت من الحبوب التي تساعد الإنسان فقدان الوزن، ومن خلال المقال سوف نتعرف على تجربتي مع حبوب اساي بيري دايت.
محتويات
تجربتي مع حبوب اساي بيري دايت لفقدان الوزن
اليكم تجربتي مع حبوب اساي بيري دايت التي تساعد على فقدان الوزن، وتساعد الإنسان في الحصول على جسم مثالي ومتناسق، حيث يلجأ الكثير إلى ممارسة الرياضة واستخدام أنواع مختلفة من الأدوية المساعدة على إنقاص الوزن، وفي حال اتباع أي نوع من أنواع حبوب الدايت لابد من اتباع نظام صحي غذائي من أجل زيادة فعالية حبوب الدايت، حيث أنني:
- قمت بتناول حبوب اساي بيري دايت كنت أتناول حبة واحدة في اليوم بعد وجبة الغذاء.
- ومن ثم قمت بتزويد الجرغة بتناول حبتين واحدة بعد الافطار وأخرى بعد الغذاء.
- حيث أنني قمت باستشارة طبيب، ووصف إلى الجرعة المناسبة لجسمي، وبالتالي حصلت على نتيجة جيدة ورائعة وفعالة.
شاهد أيضاً: تجربتي مع حبوب التخسيس من اي هيرب.
ما هي حبوب اساي بيري دايت
تحتوي حبوب اساي بيري دايت على نسبة عالية من مستخلص ثمار الآساي، لهذا النبات العديد من الفوائد وأهمها ما يلي:
- اساي بيري هي فاكهة مشهورة جداً في أمريكا الوسطى والجنوبية، خاصة في منطقة الأمازون البرازيلية.
- فإن اساي بيري هو توت أحمر أرجواني، ينمو على أشجار النخيل.
- فهي واحدة من الفواكه الغنية جداً بمضادات الأكسدة والغنية بالمغذيات.
- فتستخدم فاكهة التوت في صنع الكثير من المكملات الغذائية مثل الحبوب أو الشاي.
شاهد أيضا: تجربتي مع حبوب اساي بيري دايت لإنقاص الوزن
هل حبوب اساي بيري تنحف
- يتم استخدام حبوب اساي بيري في أنظمة الرجيم والدايت، فهي تساعد في انقاص الوزن.
- فهي تساعد في رفع مناعة الجسم، ولها تأثير إيجابي على الجلد.
- حيث أنه تتكون هذه الحبوب من المكونات الطبيعية والفيتامينات التي تُحدد نسبة الأنسولين في الدم.
- وتقي الجسم من التشوهات والإصابة بالأورام السرطانية
- تساعد في الحد من ظهور الشيخوخة المبكرة ويعمل على تحسين وظائف المخ والجهاز العصبي.
شاهد أيضاً: تجربتي مع اللبان الجنسي.
فوائد حبوب اساي بيري للدايت
لهذه الحبوب تركيبة مميزة تساعد الإنسان في الحصول على جسم مثالي ورشيق، فهي من الحبوب المشهورة والمنتشرة في وصفات الدايت والتخسيس، وأهم فوائد حبوب اساي بيري ما يلي:
- تعتبر من مضادات الأكسدة القوية، والكافيين والانزيمات الهضمية التي تساعد على فقدان الوزن والتخسيس.
- فهي تعمل على زيادة الطاقة في جسم الإنسان، وبالتالي تعمل على تنشيط الجسم وتنشيط الدورة الدموية في الجسم، ما يكون لديك طاقة على ممارسة الرياضة بشكل جيد.
- غنية بالألياف الغذائية التي تساعد على إنقاص الوزن، فهي تساعد في الشعور بالامتلاء والشبع.
- تساهم في تعزيز صحة القلب وصحة الجهاز المناعي.
- ويمكن استخدام الزيت لعلاج الكثير من مشاكل البشرة، فهو يعطي نضارة وبريق للبشرة، ويساعد على منع ظهور علامات شيخوخة الجلد، ويجعل جلدك رطب وصحي أكثر شباباً.
- أيضاً يحتوي على الكثير من الستيرويدات النباتية، فهو من الممكن استخدامه كعامل موسع للأوعية.
- فهو يعمل على خفض ضغط الدم وتخفيف الدم لمنع تجلطات الدم في الجسم.
- ويعمل على الوقاية من السكتات الدماغية والنوبات القلبية.
- وتحتوي على الكثير من فيتامين سي، فهو يعمل على تعزيز المناعة في جسم الإنسان.
شاهد أيضاً: تجربتي مع حبوب الكركم.
الأضرار والأثار الجانبية لحبوب اساي بيري للدايت
قد تتسبب حبوب اساي بيري ببعض الأثار الجانبية والأضرار التي تظهر على الإنسان، وفيما يلي سوف نوضح الأثار الجانبية الناتجة عن استخدام حبوب اساي بيري:
- من الممكن أن تسبب اضطراب في الجهاز الهضمي في بداية تناوله.
- من الممكن أن تسبب احمرار في الجلد، ويظهر الطفح الجلدي على الشخص.
- إضافة إلى أنه قد يسبب حكة في الجلد.
- يُحذر تناول حبوب اساي بيري للأشخاص الذين يعانون من حساسية غبار الطلع.
- يُمنع تناول هذه الحبوب للمرأة الحامل اطلاقاً، فهو يؤثر على صحة الجنين والمرأة الحامل.
- أيضاُ يمنع تناول هذه الحبوب في فترة الرضاعة، حيث أن المادة الفعالية التي فيه يتم امتصاصها في حليب الطفل وتسبب مشاكل واضرار للطفل.
- يُمنع تناول حبوب اساي بيري للاشخاص الذين يعانون من أحد الأورام مثل السرطان، لأن مضادات الأكسدة الموجودة في الحبوب تتداخل مع تأثير العلاج الكيماوي.
شاهد أيضاً: تجربتي مع الليزر الكربوني.
متى يبدأ مفعول حبوب اساي بيري
يجب المحافظة على مواعيد تناول الدواء مرتين بشكل منتظم في اليوم، من الممكن أن تقوم بزيادة الجرعة ولكن بعد استشارة طبية، حتى لا تؤدي إلى حدوث أي مشاكل صحية لك، وخلال فترة قصيرة سوف تلاحظ الفرق في وزن جسمك، ولابد:
- لابد من التأكد من استخدامك للحبوب الأصلية وذلك عن طريق مراجعة العلامة التجاريةالتي توجد على المنتج الأصلي فقط.
- وعليك التأكد من العلامة التجارية أثناء عملية الشراء.
كم حبة يمكن تناولها باليوم من حبوب اساي بيري
- يمكنك تناول حبتين في اليوم واحدة قبل الافطار وواحدة بعد الغذاء وذلك قبل نصف ساعة على الأقل من الوجبة.
- فتحتوي العلبة على ما يقارب 56 حبة.
شاهد أيضاً: تجربتي مع السيلينيوم وأهم فوائد السيلينيوم للجسم
وإلى هنا نكون قد وصلنا إلى الختام، حيث أننا ذكرنا في هذا المقال ما هي حبوب اساي بيري للدايت، وما هي فوائدها وأضرارها، ولقد ذكرت لكم هذا كله ضمن تجربتي مع حبوب اساي بيري دايت.
