تجربتي مع كبسولات فيتامين e للبشرة، يعتبر هذا الفيتامين أحد المركبات الثمانية التي تذوب في الدهون، والجدير بالذكر على أنها تشمل على كل من توكوفرولات وتوكوترييونولات، والجدير بالذكر على أن لهذا الفيتامين الكثير من الفوائد عن استخدامه سواء للبشرة أو للشعر أو غير ذلك، وهناك الكثير من التساؤلات حول تجربتي مع كبسولات فيتامين e للبشرة.
محتويات
تجربتي مع كبسولات فيتامين e للبشرة
هناك الكثير من التجارب التي وردت حول استخدام كبسولات فيتامين e للبشرة، وقد ورد من أحدهم على كبسولات فيتامين e للبشرة قد كانت إحدى أفضل التجارب التي قمت بها للعناية بالبشرة، وفيما يلي سنطرح لكم بعض التجارب كالاتي:
التجربة الاولى :
- تقول إحداهن على أن تجربتي مع كبسولات فيتامين e للبشرة والشعر كانت جيدة جداً، حيث أنها قد ادت الغرض المطلوب منها .
- والجدير بالذكر على أن فيتامين e من افضل انواع الفيتامينات التى تساعد على اعطائك بشرة نضرة وطبيعية 100 % فهذا الفيتامين فيه كل المكونات التى قد يحتاجها الجلد والبشرة.
- ومن خلال تجربتي مع كبسولات فيتامين e للبشرة، فإن فيتامين e يعتبر من اهم الفيتامينات الاساسية التى تعمل على زيادة جمال البشرة والشعر
- وهذه الكبسولات متواجدة فى الأسواق بكثير من الاشكال وهى متوفرة فى الكثير من الصيدليات الكبرى والصغيرة أيضاً.
- كما توجد أيضاً فى مراكز التجميل والعناية بالشعر والبشرة، فهي لها الكثير من المنافع والفوائد التى تفيد البشرة والشعر كثيراً.
التجربة الثانية:
- من خلال تجربتي مع كبسولات فيتامين e للبشرة، فقبل أن تقوم بتطبيق زيت فيتامين E على وجهك، قم بإجراء اختبار البقعة على ظهر يدك، و انتظر لمدة 24 ساعة على الأقل، إذا لم تشعر بالحكة أو الجفاف أو الاحمرار في اللصقة ، يمكنك وضعها على وجهك.
- ويمكنك أيضا القيام باستخدام الكبسولات كما يلي:
– اغسلي وجهك وجففيه برفق، حيث ان التطهير هو دائمًا الخطوة الليثى والأكثر حيوية في نظام العناية بالبشرة.
– خذي منشفة ساخنة / دافئة ولفها حول وجهك لمدة 2-3 دقائقن وهذا سيسمح ذلك لمسامك بالتفتح وامتصاص الزيت الموجود في الكبسولات بشكل أفضل.
– خذي كمية بحجم حبة البازلاء من الزيت و افركي الزيت برفق على بشرتك بأطراف أصابعك.
– إذا كانت بشرتك جافة يمكنك ترك الزيت عليها طوال الليل، واذا كانت بشرتك حساسة اغسليها بعد 15 دقيقة.
– في حالة اختيارك وضع الزيت على باقي جسمك تأكدي من أنه لا يلمس ملابسك.
شاهد أيضا: تجربتي مع كريم البابايا البرتقالي وطريقة استخدامه وسعره
فوائد فيتامين e للبشرة
وبعد تجربتي مع كبسولات فيتامين e للبشرة، فقد تبين أن له العديد من الفوائد المختلفة، والتي قد جاء من ضمنها الاتي:
- له القدرة على ترطيب البشرة ونعومة وليونة الجلد وزيادة إشراقة.
- ظهور الجلد بشكل لامع وصحي خالي من التشققات والجفاف.
- التخلص من البقع الناتجة عن تصبغات أشعة الشمس، ومن اثار بقع حب الشباب العنيدة، والتخلص من الخطوط الدقيقة و علامات تقدم البشرة.
- ترطيب الجلد والقضاء على علامات التمدد الناتجة عن زيادة وانخفاض الوزن بشكل مباشر.
- تقليل علامات التمدد التي تظهر بعد الحمل والولادة على البطن والأرداف.
- تساهم كبسولات فيتامين e في الحفاظ على رطوبة البشرة بشكل متجدد غير مؤقت.
- تحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد على الحماية ضد سرطان الجلد.
- رفع نسبة الذكاء وزيادة معدل قوة الذاكرة، والتخلص من التوتر والاضطرابات النفسية والعصبية.
- رفع معدلات الخصوبة مما يزيد من فرص حدوث الحمل
شاهد أيضا: تجربتي في تفتيح الابط وأفضل علاجات اسمرار تحت الابط
اضرار كبسولات فيتامين e
وعلى الرغم من كافة الفوائد التي تعود صحة البشرة عند استخدام فيتامين E، فمن خلال تجربتي مع كبسولات فيتامين e للبشرة فقد ظهرت بعض الأضرار عند استخدامه ومنها الاتي:
- الشعور بالصداع وحالات تقيؤ مكررة.
- هبوط حاد في الدورة الدموية يصل إلى سكتة قلبية.
- دوار ودوخة وغثيان، وحساسية مفرطة في أماكن متفرقة من الجسم وفروة الرأس.
- التهابات البروستاتا عند الرجال، والفرط في زيادة إنتاج البويضات عند المرأة.
- التهابات المعدة وانتفاخ القولون وعسر الهضم.
اضرار كبسولات فيتامين e على البشرة
إن استخدام فيتامين e قد يسبب بعض الأضرار في مختلف الحالات، والجدير بالذكر على أنه قد جاء من ضمن الأضرار هي الاتي:
- طفح جلدي والتهابات بالإضافة إلى حساسية مزمنة تصل إلى اكزيما.
- ظهور كدمات و خطوط زرقاء على البشرة.
- حساسية البشرة تجاه التعرض لأشعة الشمس أو الضوء بشكل عام.
- ترقق الجلد مما يجعله أكثر عرضة للالتهابات والبثور والرؤوس السوداء.
- زيادة نسبة إفراز الدهون في الوجه، وخاصتاً البشرة الدهنية.
شاهد أيضا: طريقة تحضير ماسك بكينج بودر للوجه وتفتيح البشرة
طريقة استخدام كبسولات فيتامين e للوجه
واستكمالا للحديث عن تجربتي مع كبسولات فيتامين e للبشرة، فهناك بعض الطرق التي يجب اتباعها عند استخدما كبسولات فيتامين e للوجه، والتي جاء منها الاتي:
- الطريقة الاولى: في البداية القيام بإضافة القليل من الكريم الليلي للاستخدام في علبة فارغة أو في صحن واقوم بتفريغ كبسولة فيتامين إي وأمزجها مع الكريم ثم وضعها على الوجه.
- الطريقة الثانية: القيام باستخدام 3 كبسولات مع ملعقتين من زيت اللوز وملعقتين من زيت جوز الهند وخلطها جيداً ووضعها على الوجه على شكل دهن لتمتصه البشرة ولكن الأفضل عند استخدامه تنظيف البشرة.
- الطريقة الثالثة: استخدام الزيت في كبسولة فيتامين إي مع زيت يُناسب البشرة مهما كان سواءاً كانت البشرة جافة أو مختلطة أو دهنية او حساسة.
شاهد أيضا: تجربتي مع كريم ريو للتبييض وفوائده ودواعي استعماله
وبذلك الشرح البسيط حول فيتامين e وفوائده وأضراره على البشرة والشعر قد وصلنا إلى ختام ونهاية المقال، والذي من خلاله قد تعرفنا على تجربتي مع كبسولات فيتامين e للبشرة.
