تجربتي مع مكمل bcaa xtend البي سي أي، وهو من المكملات الغذائية التي يتم تناولها من قبل لاعبي كمال الأجسام خلال التمارين، وهذا المكمل هو عبارة عن سلسلة من الأحماض الأمينية المتشبعة، والتي يتم إضافة إليها بعض الأملاح، ووظيفتها تعويض نقص الأملاح الذي يصيب الجسم خلال اجراء التمارين في الصالات الرياضية، وفي هذا المقال سنلسط الضوء على هذا المكمل الغذائي، من خلال التعرف على تجربتي مع مكمل bcaa xtend البي سي أي.
محتويات
تجربتي مع مكمل bcaa xtend البي سي أي
هي مجموعة من الأحماض الأمينية تسمى الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة، وفي اللغة الإنجليزية تسمى الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة، وتتكون هذه المجموعة من 3 أحماض أمينية أساسية، وهي الليوسين والإيزولوسين والفالين، يمنع انهيار العضلات ويزيد من إنتاج البروتين في العضلات.
شاهد أيضا: تجربتي مع كريم دكتاكورت Daktacort Cream وطريقة استخدامه وفوائده
فوائد مكمل bcaa xtend البي سي أي
تقدم BCAAs العديد من الفوائد للاعبي كمال الأجسام، ويتم وصفها لهم في الصالات الرياضية من أجل تعويض الجسم العناصر التي يفقدها خلال التمرين، وفي التالي إليكم فوائد مكمل bcaa xtend البي سي أي:
- تساعد في تقليل التعب أثناء التمرين.
- كذلك تقليل وجع العضلات وتلفها.
- أيضًا تعزيز بناء العضلات بعد التمرين عن طريق منع عملية تكسير البروتين.
- يمكن أن تكون أحماض BCAA أيضًا مصدرًا للطاقة أثناء التمرين المطول، أو التمارين المجهدة.
- وبالإضافة إلى ذلك فهي تدعم جهاز المناعة الصحي ويمكن تحويلها في العضلات إلى جلوتامين
- يحتوي على مزيج BCAA ممتاز من الجلوتامين وفيتامين B6 ومالات سيترولين، مما يجعله الأفضل بين مكملات BCAA.
- يساعد على زيادة سرعة الاسترداد لاحتوائه على bcaa و الجلوتامين.
- يحافظ على خلايا العضلات عن طريق تقليل ومكافحة تقويض العضلات وزيادة تخليق البروتين في العضلات.
- مثالي لفترات التجفيف لأنه خالي من السعرات الحرارية والسكريات والكربوهيدرات.
- كما أن لها تأثيرًا جيدًا في زيادة القدرة على التحمل وزيادة الطاقة أثناء التمرين.
- يحتوي على مالات السيترولين التي تساعد على زيادة الطاقة أثناء التمرين وزيادة تدفق الدم إلى العضلات، كما تساعد في تقليل مستويات الأمونيا وحمض اللاكتيك.
أضرار مكمل bcaa xtend البي سي أي
وفق الدراسات الخاصة بأضرار تناول مكمل bcaa xtend البي سي أي، فإن هذا المكمل الغذائي غير ضار على الجسم، ولكن يجب أن يستخدم بكميات محدودة وضمن التمارين الرياضية، وفي التالي نقدم لكم المزيد من أضرار مكمل bcaa xtend البي سي أي:
- في الواقع، ليس هناك أي ضرر في تناول 7 جرامات من BCAAs، فالألوان الاصطناعية والمحليات الموجودة في المكمل معتمدة من إدارة الغذاء والدواء الأمريكية وآمنة،
- لا تستخدم هذا المنتج إذا كنت تعاني من مشاكل في الكبد أو الكلى أو أمراض مزمنة أو أي حالة تتطلب استشارة طبية.
- توقف عن استخدام المكمل إذا كنت تعاني من أعراض الحساسية.
- هذا المكمل مخصص للبالغين 18 عامًا فما فوق.
شاهد أيضا: ما هو الفرق بين اليانسون النجمي الصيني والياباني وفوائد كلاً منهما
تحذيرات تناول مكمل bcaa xtend البي سي أي
يجب على الأشخاص المقبلين على تناول مكمل bcaa xtend البي سي أي دراسة آثار تناول هذا المنتج عليه، كذلك يجب أن يكون المنتج الأصلي وليس التقليدي الذي سيقوم بتناوله، في التالي إليكم تحذيرات تناول مكمل bcaa xtend البي سي أي:
- هذا المنتج مخصص فقط للبالغين الأصحاء الذين تبلغ أعمارهم 18 عامًا أو أكبر.
- لا تأخذي هذا المنتج في حالة الحمل أو الرضاعة.
- يجب عليك استشارة ممارس رعاية صحية مؤهل ومرخص قبل تناول هذا المنتج أو أي مكمل غذائي.
- استخدم فقط وفقا لتوجيهات.
- توقف عن الاستخدام إذا واجهت أي رد فعل سلبي لهذا المنتج ويجب الاتصال بأخصائي الرعاية الصحية الخاص بك على الفور.
- لا تتناوله إذا كان ختم دليل العبث مكسورًا أو مفقودًا.
- تخزين في مكان بارد وجاف.
- تبقي بعيدا عن متناول الأطفال.
- مِن الضروري إجراء بحث شامِل عن المنتجات كالمكملات الغذائية التي ستقوم بشرائها، مع ضرورة اختيار المُنتج المُناسِب لك،.
- وللحصول على نتيجة فعالة بعد التمرين قم بمزج المكمل مع البروتين.
سعر مكمل xtend bcaa
يمكن العثور على مكمل غذائي bcaa xtend البي سي أي في العديد من الصيدليات الخليج العربي، كذلك دول العالم العربي، وفي التالي نقدم لكم سعر مكمل bcaa xtend البي سي أي:
- سعر العبوة الـ 20 جرعة والتي تحتوي على 280 جرام 20 دولار أمريكي.
- كذلك، سعر العبوة الـ 30 جرعة والتي تحتوي على 420 جرام 30 دولار أمريكي.
- أما سعر العبوة الـ 90 جرعة والتي تحتوي على 1.2 كجم 64 دولار أمريكي.
شاهد أيضا: تجربتي مع لبان الذكر للوجه الفوائد والأضرار وطريقة الاستخدام
قدمنا لكم تجربتي مع مكمل bcaa xtend البي سي أي، كذلك فوائد وأضرار هذا المنتج على لاعبي كمال الأجسام، وهو من العقارات المفيدة للجسم، كما عرضنا تحذيرات تناول مكمل bcaa xtend البي سي أي.
