فوائد البطيخ للكلى والقولون البطيخ يعتبر من الفواكه القليلة الدسم والقولون لا يستطيع تحمل الأطعمة الدسمة، كما أن البطيخ يساعد على سرعة الشفاء من الأمراض لأنه يشمل على نسبة كبيرة من الماء حوالي اثنين وتسعين بالمائة من حجم البطيخة كما ان له قدره كبيره على تحسين الرؤيه وتغذيه العينين ويحتوى على العديد من الفيتامينات والمعادن المختلفة
محتويات
فوائد البطيخ للكلى والقولون
توجد الكثير من الفوائد المختلفة للبطيخ ومن اهم فوائده
يلين الأمعاء
- يساعد على هضم العديد من أنواع الأطعمة، علاوة إلى أن البطيخ يعالج البواسير، وييسر عمل القناة الهضمية فهو يستعمل كملين للأمعاء
يغسل المعدة
- حيث أن تناول البطيخ قبل تناول أي أطعمة ثقيلة ويفضل تناوله قبل تناول الأطعمة البطيئة له قدره كبيره على غسل المعدة
يقضي على الإمساك
- يحتوي البطيخ على نسبة كبيرة من المياه التي تعمل على المساهمة في سرعة هضم الأطعمة الصعبة.
- كما أن الألياف التي توجد في البطيخ تساعد على التخلص من أعراض الإمساك
بالنسبة للكلى
البطيخ يعمل على علاج اضطرابات الكلى
- أن تناول البطيخ صيفا يساعد على طرد السموم من الجسم من خلال التعرق ويعمل البطيخ في قلة الضغط والحرارة بجسم الإنسان
- تناول البطيخ يجعل الجسم محتفظا بنسبة رطوبة جيدة ويمنع شعور الشخص بالجفاف.
- كما ان البطيخ له قدره كبيره على التبول مما يعمل على تنظيف الكليتين بشكل كبير
- يساهم في التقليل من الإصابة بتلف الكلى لأنه يعمل على منع تسرب حمض اليوريك داخل الأوعية الدموية
- يحتوي على عنصرين مهمين وهما المغنيسيوم والبوتاسيوم مما يجعل مستوى الضغط مناسبا.
- كما انه يفضل تناوله في الصباح بشكل كبير وخاصة وهو مهروس
- يفضل تناوله على الريق لانه يحتوى على مادة الكاروتين التي تعمل على منع تصلب الاورده والشرايين
