فوائد ورق التين مع ورق الزيتون تحتوي أوراق التين مع أوراق الزيتون على الكثير من الفوائد الصحية المتعددة لأنها تحتوي على المركبات الفعالة الحيوية فمن الممكن تناولها بعدة طرق منها شيئا وبعضها يتم استعمالها في الطبخ كما يتم تجفيفها في الفرن او من خلال أشعة الشمس حيث أن أوراق التين والزيتون فوائد عديدة وكذلك الثمرة
محتويات
فوائد اوراق التين
تشمل ثمرة التين وكذلك اوراق التين على العديد من الفوائد الصحية المختلفة منها
- تعتبر علاجًا جيدًا للسيدات الحوامل اللواتي تكثر إصابتهم بحرقة المعدة لأن أوراق التين تعمل على القضاء على حرقة المعدة
- تخفّف من أعراض الأزمة التنفسية الحادة وأمراض الجهاز التنفسى كما انها تعالج التهاب الشعب الهوائية
- بسبب احتوائها المرتفع من الألياف، وتنظف القولون دائما من المواد السامة العالقة به.
- فإنه يحمي من سرطان القولون كما انها تقوى على حماية من سرطان الثدى وكذلك نتيجة انقطاع الثدي
- التين له القدرة على انخفاض الدهون الثلاثية الضارة، والمحافظة على صحة القلب
- يوجد العديد من الأسباب لارتفاع ضغط الدم منها استعمال كمية كبيرة من الصوديوم من خلال تناول الأطعمة الجاهزة والمعلبة.
- والإكثار من ملح الطعام، لاحتوائه المرتفع لعنصر البوتاسيوم في التين وأوراقه.
- فإنه يعادل تأثير الصوديوم الضار، ويعمل على انخفاض من ضغط الدم المرتفع.
- يستعمل فى علاج مرض السكري وكيفية التحكم بمستوى سكر الدم، حيث أنّ تناول أوراق التين في بعض الأوقات عن جرعة الأنسولين لمرضى السكري
- وتساعد في إنقاص الوزن الزائد.يجعلها مناسبة للقضاء على مشكلة الإمساك المزمن لانها تحتوى على العديد من الألياف الغذائية
فوائد اوراق الزيتون
يحتوي الزيتون على العديد من الفوائد المختلفة
- أكدت العديد من دراسة تأثير أوراق الزيتون في العدوى بالفيروسات، وقد اثبتت أنها تخفف منها.
- وأوضحت العديد من الدراسات نّ لأوراق الزيتون أثرًا كبيرًا في خفض مستوى سكر الدم المرتفع.
