كم تستغرق مدة الرضاعة الطبيعية، إن الرضاعة الطبيعية يقصد بها إطعام الطفل من حليب الأم، ويجدر بالإشارة على أن حليب الأم غني بالعناصر الغذائية، حيث أنه يحتوي على أجسام مضادة غريبة والتي من شأنها تساعد في حماية الطفل من العدوى، كما ويمكن أن يساعد حليب الأم في منع متلازمة موت الرضى المفاجئ، وقد أثبتت بعض الدراسات والأبحاث على أن الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية أقل عرضة للإصابة بالحساسية والربو ومرض السكري، ومن خلال المقال المتناول بين أيدينا سنتعرف على كم تستغرق مدة الرضاعة الطبيعية.
محتويات
معلومات عن الرضاعة الطبيعية
وقبل الحديث حول كم تستغرق مدة الرضاعة الطبيعية، بالتالي فإن هناك مجموعة من المعلومات والحقائق التي يجب الاطلاع عليها من قبل الأمهات، والتي جاء من ضمنها الاتي:
- مما لا شك فيه على أنه توفر الرضاعة الطبيعية على الأسرة ما يقرب من 2 إلى 4 آلاف دولار سنويًا مقارنة بتكلفة الحليب الصناعي.
- ويجدر بالإشارة على أنه في المتوسط ، يستخرج الأطفال 67% من الحليب الموجود في ثدي الأم ويأكلون منه حتى الامتلاء وليس حتى يتم إفراغ الثدي.
- كذلك أيضا فإنه يمكن أن تقلل الرضاعة الطبيعية من خطر إصابة الطفل بالأمراض بما في ذلك مرض السكري من النوع الأول والثاني، ومرض هودكنز، وسرطان الدم، والسمنة، وضغط الدم المرتفع و ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم، ومرض كرون والتهاب القولون التقرحي والأزمة والأكزيما.
- والجدير بالذكر على أنه يحتوي حليب الأم على مواد تعزز النوم والهدوء عند الأطفال كما تعمل الرضاعة الطبيعية على تهدئة الأم وتساعدها على الارتباط بالطفل.
- وعلاوة على ذلك فإنه يمكن لثدي الأم أن يكتشف حتى التغير في درجة واحدة في درجة حرارة جسم الطفل ويتكيف وفقًا لذلك لتسخين أو تبريد الطفل حسب الحاجة، هذا هو أحد الأسباب التي تجعل ملامسة جلد الأم لجلد الطفل في الأيام الأولى أمرًا بالغ الأهمية.
- كما أنه تنام الأمهات المرضعات في المتوسط 45 دقيقة إضافية في الليلة.
- ووفقاً لما ورد فإن الرضاعة الطبيعية تحمي الطفل من خطر تسوس الأسنان كما أنها تقلل من خطر تركيب التقويم في المستقبل.
شاهد أيضا: ضيق الجنين أثناء الحمل والولادة
كم تستغرق مدة الرضاعة الطبيعية
الكثير من التساؤلات التي جاءت حول كم تستغرق مدة الرضاعة الطبيعية، ويجدر بالإشارة على أن بعض الأطفال يرغبون في الرضاعة ببطء، والبعض الآخر يفضلون الرضاعة بوتيرة أسرع بشكل عام، حيث أنه قد تستغرق الرضاعة الطبيعية من 5 دقائق إلى ساعة تقريباً منذ البداية حتى النهاية، والجدير بالذكر على أنه تعتمد مدة الرضاعة الطبيعية أيضاً على حجم طفلك وعمره وعدد المرات التي يأكل فيها خلال اليوم.
شاهد أيضا: كم أسبوع مدة الحمل للبكر
أهم فوائد الرضاعة الطبيعية للطفل
وفي سياق الحديث حول كم تستغرق مدة الرضاعة الطبيعية، بالتالي فإنه في حال رضع الطفل رضاعة طبيعية، فهناك الكثير من الفوائد التي يتحصل عليها، والتي جاء من ضمنها الفوائد الاتية:
- إمداد الطفل بالعناصر الغذائية.
- وتعزيز صحة الدماغ.
- أيضاً تقوية الجهاز المناعي.
- كذلك تعزيز صحة الجهاز الهضمي والبطن.
- تعزيز الوزن الصحي.
- والنمو الصحيح للفم.
ما هي فوائد الرضاعة الطبيعية للأم
واستكمالا للحديث حول كم تستغرق مدة الرضاعة الطبيعية، بالتالي فقد تعود الرضاعة الطبيعية بالعديد من الفوائد المختلف على صحة الأم، ومن خلال النقاط التالية سنوضح لكم ما هي فوائد الرضاعة الطبيعية للأم:
- مما لا شك فيه على أنه تتعافى الأمهات المرضعات من الولادة بشكل أسرع وأسهل.
- ويجدر بالإشارة على أنه أثناء الرضاعة الطبيعية يتم إطلاق هرمون يسمى هرمون الأوكسيتوسين وهو يعمل على تقليل نزيف ما بعد الولادة كما أنه يعمل على إعادة الرحم إلى حجمه الطبيعي في فترة بعد الولادة.
- والجدير بالذكر على أنه يمكن أن توفر الرضاعة الطبيعية شكلًا طبيعيًا من وسائل منع الحمل إذا لم تعد الدورة الشهرية للأم وكان الطفل يرضع باستمرار وكان عمر الرضيع أقل من ستة أشهر.
- وطبقً لما ورد من قبل بعض المختصين فإن الرضاعة الطبيعية تقلل من خطر إصابة الأمهات بسرطان الثدي وسرطان المبيض مع التقدم في السن.
- حيث أنه قد وجدت بعض الأبحاث والدراسات أن الرضاعة الطبيعية قد تقلل من خطر إصابة الأم بمرض السكر من النوع الثاني.
- وعلاوة على ذلك فإن الرضاعة الطبيعية تحمي الأم من الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتيدي.
- كما أن الرضاعة الطبيعية تحمي من أمراض القلب والأوعية الدموية بما في ذلك ارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول.
- حيث أن الرضاعة الطبيعية تؤدي إلى تأخير عودة الدورة الشهرية للأم.
شاهد أيضا: هل كثرة حركة الجنين في الشهر التاسع تدل على الولادة
كيفية الرضاعة الطبيعية
وبعد الحديث بالتفاصيل حول كم تستغرق مدة الرضاعة الطبيعية، بالتالي فهناك بعض الأمور التي يجب اتباعها لأجل أن يرضع طفلك رضاعة طبيعية، والتي يمكن القيام بها على النحو الاتي:
- يتوجب القيام بحمل طفلك مواجهًا ثدييك، بحيث يكون الجزء الأمامي من جسمه مواجهًا لك، ويجب أن يكون رأسه متماشياً مع بقية جسده وليس ملتفًا لتسهيل البلع.
- والجدير بالذكر على أنه ينبغي القيام بفتح شفة الطفل بحلمة الثدي لتشجيع الطفل على فتح الفم على نطاق واسع، مثل التثاؤب، إذا كان طفلك لا فتح شفتيه حاولي الضغط على بعض اللبأ، ثم الحليب على شفتيه.
- حيث أنه في حالة اذا استدار طفلك بعيدًا، فاضرب برفق على خده على الجانب القريب منك، حيث أن هذا رد الفعل سيجعل الطفل يدير رأسه نحو ثديك.
- قومي بجلب الطفل نحو ثديك بمجرد فتح فمه على مصراعيه، لا تنحني وتدفعي ثديك في فم الطفل، دعي طفلك يأخذ زمام المبادرة، وحافظي على ثديك حتى يمسك الطفل بقوة ويرضع جيدًا.
- كذلك أيضا فإنه يتوجب مراقبة عملية الرضاعة جيدًا والتأكد من أن الطفل يستخرج الحليب من الثدي ويدخل في فمه.
شاهد أيضا: متى ينتهي مفعول حبوب منع الحمل ياسمين وموانع استخدامها
وبعدما وضحنا لكم كافة التفاصيل والمعلومات التي جاءت حول الرضاعة الطبيعية والطريقة الصحيحة لاتباعها فقد وصلنا إلى نهاية المقال، والذي من خلاله قد تعرفنا على كم تستغرق مدة الرضاعة الطبيعية.
