كم تستغرق مدة الولادة الطبيعية، مما لا شك فيه على أن مرحلة الولادة تتمثل بمرحلة انتهاء الحمل بخروج الطفل من رحم الأم عن طريق المهبل، ويجدر بالإشارة على أنه عند اقتراب موعد الولادة يبدأ ظهور الإشارات التي تدل على انتهاء الحمل وبدء الولادة، والجدير بالذكر على أن الأم يمكن أن تشعر بتحركم الطفل لأسفل المخاض، وبعد ذلك يبدأ الجسم بالاستعداد للولادة، كما وتحدث بعض التغيرات في عنق الرحم ولا تشعر الأم يهذه التغييرات، ومن خلال المقال المتناول بين أيدينا سنتعرف على كم تستغرق مدة الولادة الطبيعية.
محتويات
ما هي علامات المخاض
وقبل الحديث حول كم تستغرق مدة الولادة الطبيعية، بالتالي فإن هناك مجموعة من العلامات والأعراض التي قد تلاحظها المرأة الحامل قبل الولادة، والتي جاء من ضمنها العلامات الاتية:
- نزيف مهبلي: مما لا شك فيه على أن المرأة ستلاحظ وجود نزيف مهبلي أشبه بمخاط، ومن الممكن أن يظهر بعد عدة ساعات أو أسابيع من بداية المخاض.
- الإسهال: ويجدر بالإشارة على أنه اذا لاحظت أنك مصابة بالإسهال في آخر مراحل الحمل وبشكل متتابع ومستمر، من الممكن أن يكون ذلك علامة على بدء المخاض.
- انخفاض البطن: كذلك أيضا عند بدء المخاض يكون رأس الطفل عادة متجها نحو المهبل أي للأسفل، وذلك تحضيراً للولادة، بالتالي ستلاحظين انخفاض في البطن لديك وخفة وتكونين أكثر قدرة على التنفس بصورة طبيعية، ولكن قد تحتاجين إلى التبول أكثر من المعتاد لأن الطفل يضغط على المثانة.
- نزول الماء: وهذا ما يعرف بماء الرأس، حيث تلاحظ الحامل نزوله من منطقة المهبل، ويشير إلى تمزق غشاء الكيس السلوي (amniotic sac) المحيط بالطفل. عادة ما يبدأ المخاض بعد 24 ساعة من نزول الماء، وفي حال عدم حدوثه، يحفزه الأطباء تجنباً لحدوث أي مضاعفات صحية.
- التقلصات: حيث أن التقلصات تعتبر من الأعراض الأكثر شيوعاً لاقتراب موعد الولادة الطبيعية، فالتقلصات التي تحدث بوتيرة أقل من عشر دقائق عادة ما تكون مؤشراً على بدء مرحلة المخاض.
شاهد ايضا: التمارين الرياضية التي لها دور في تسهيل الولادة الطبيعية
كم تستغرق مدة الولادة الطبيعية
هناك العديد من الأسئلة التي يتم طرحها من قبل بعض السيدات الحوامل حول كم تستغرق مدة الولادة الطبيعية، ويجدر بالإشارة على أنه في العادة فإن ولادة الطفل الأول تستغرق ما بين 8 إلى 12 سعاة تقريبً، أما في حال ولادة الأطفال في الولادات الأخرى فإنه في العادة تستغرق سبع ساعات، كما ويستمر (المخاض المستتر) للولادة من 6 إلى 10 ساعات، كما ويتم العمل على توسيع عنق الرحم الذي يتسع قليلً مع كل انقباض.
عوامل قد تزيد من فرص الولادة الطبيعية
واستكمالا لحديثنا حول كم تستغرق مدة الولادة الطبيعية، بالتالي فإن هناك بعض العوامل التي قد تزيد من فرص الولادة الطبيعية، ومن خلال الفقرة الاتية سنتعرف على العوامل التي قد تزيد من فرص الولادة الطبيعية، والتي جاء من ضمنها الاتي:
- في حالة الإنجاب بالولادة الطبيعية من قبل.
- كذلك أيضا في حال عدم وجود مشاكل صحية مزمنة مثل الربو، الذي قد يسوء خلال فترة الحمل و الولادة.
- والمحافظة على الوزن الطبيعي، لأن زيادة الوزن يزيد من احتمال ولادة طفل كبير الحجم ويقلل فرص الولادة الطبيعية.
- ويجدر بالإشارة تحدث عند تطور الحمل بسلاسة دون حدوث مضاعفات.
- والجدير بالذكر على أن الولادة الطبيعية تتم عند المحافظة على اللياقة البدنية خلال الحمل، كلما كانت الحامل أكثر لياقة بدنية كلما زادت فرصة ولادتها طبيعياً.
- والمحافظة على مستويات ضغط الدم، السكري والهيموغلوبين ضمن الطبيعي.
كيفية تخفيف ألم الولادة الطبيعية
وفي سياق الحديث حول كم تستغرق مدة الولادة الطبيعية، فإن ألم الولادة الطبيعية يعتبر من الآلام التي تعد متعبة ومرهقة نوعاً ما، ويجدر بالإشارة على أنه يمكن جعلها محتملة ومعقولة، وفي العادة ما تصف الأمهات أن ألم الولادة كان أقل مما توقعن في الوقع، ومن خلال النقاط التالية سنتعرف على كيفية تخفيف ألم الولادة الطبيعية:
- القيام بتمارين النفس.
- أيضا محاولة تجنب التوتر والضغط النفسي.
- كذلك أيضا شرب كميات مناسبة من السوائل.
- عمل التدليك.
- القيام بتغيير وضعية الجسم للوضعية الأريح للولادة.
- واستنشاق الزيوت العطرية.
- أخذ حمام دافئ.
شاهد أيضا: هل كثرة حركة الجنين في الشهر التاسع تدل على الولادة
تحديد موعد الولادة اعتماداً على الموجات فوقة الصوتية
وبعد الحديث حول كم تستغرق مدة الولادة الطبيعية، بالتالي فإن يمكن تحديد موعد الولادة اعتماداً على الموجات فوق الصوتية، وذلك من خلال بعض الطرق الاتية:
- مما لا شك فيه على أنه يمكن من خلال الموجات فوق الصوتية او السونار رؤية الجنين وتحديد حجمه.
- كما أنه يمكن ذلك من خلال ملاحظة حجم الجنين يستخدم لتحديد عمر الجنين بشكل تقريبي، ويستخدم عمر الجنين لتحديد عدد أسابيع الحمل.
- ويجدر بالإشارة على أن ذلك يتم خلال الأسابيع الأولى من الحمل يكون نمو الأجنّة متشابهاً عند معظم الحوامل لذا يمكن تحديد عمر الجنين بدقة في الثلث الأول من الحمل.
- لكن عمر الجنين المحدد اعتماداً على حجمه لا يكون دائماً دقيقاً، لأن حجم الجنين يتأثر بعوامل أخرى، ليس فقط العمر.
شاهد أيضا: علامات اقتراب الولادة الطبيعية متى تعرف الحامل أن موعد الولادة قد حان
وبذلك الشرح البسيط حول الولادة الطبيعية والطرق الصحيحة التي يجب اتباعها لتخفيف ألم الولادة الطبيعية فقد وصلنا إلى نهاية المقال، والذي من خلاله قد تعرفنا على كم تستغرق مدة الولادة الطبيعية.
