متى يبدأ الرضيع بالأكل، تعتبر تغذية الرضيع من الأمور الضرورية لضمان نمو الأطفال، وضمان تطورهم بشكل سليم، كما تحد التغذية الجيدة للرضيع من سوء التغذية، وخطر التعرض للأمراض المختلفة، إذ أن نقص التغذية مرتبط بالعديد من الأمراض، منها ضعف النمو والصحة على المدى الطويل، ويعتبر العامين الليثين من عمر الرضيع أهم فترة في عمره، لذلك يجب أن يحصل فيهما على كافة العناصر اللازمة لنموه، وفي هذا المقال من مجلة الليث نقدم متى يبدأ الرضيع بالأكل.
محتويات
متى يبدأ الرضيع بالأكل
تُعد تغذية الرضيع من الأمور الأساسية لاستمرار صحة الطفل، وتطور نموه، من الولادة حتى سن البلوغ، ويجب أن يحصل الرضيع على التغذية الصحيحة في السنوات الثلاث الليثى من عمره، وهي أهم مراحل نمو الطفل، ولها دور في تقليل معدل الإصابة بالأمراض والوفيات، وفي التالي سنتعرف متى يبدأ الرضيع بالأكل:
- يعتبر حليب الأم أو الحليب الصناعي هو الغذاء الوحيد الذي يحتاجه طفلك منذ لحظة الولادة حتى الشهر السادس.
- ومع ذلك، يمكن للأم البدء في إطعام طفلها الرضيع مع بداية دخوله الشهر الرابع حتى السادس.
- إذ مع دخول الطفل سن 4 أشهر إلى 6 أشهر، يصبح الرضيع جاهزين لتناول الطعان الصلب، والذي يكون جنبًا إلى جنب حليب الثدي أو حليب الأم.
- ويوجد من الدلائل التي عبرها تتمكن الأم معرفة متى يبدأ الرضيع بالأكل، كذلك إذا كان طفلها جاهزًا لتناول الأكل الصلب أم لا، ومن هذه الدلائل ما يلي:
- هل يمكن لطفلك أن يرفع رأسه إلى وضع مستقيم وثابت؟
- هل يمكن لطفلك الجلوس في وجود داعم له؟
- هل يضع طفلك يده أو ألعابه في فمه؟
- هل يعبر طفلك عن رغبته في تناول الطعام بالانحناء للأمام وفتح فمه؟
- وإذا كانت الإجابة نعم، فيمكنك البدء بإطعام الرضيع، وإضافة المكملات الغذائية إلى نظامه الغذائي بجانب الحليب.
شاهد أيضا: جدول تغذية الرضيع منذ الشهور الليثى
متى يبدا الطفل بالاكل السيريلاك
عندما يبلغ الطفل سن ستة أشهر لن تكون الرضاعة الطبيعية كافية لسد احتياجات جسمه ونموه وتطوره، وفي هذه الحالة يتم إدخال بعض الأطعمة المناسبة لسنه مثل مهروس الخضار والفواكه وكذلك سيريلاك ،ذلك السيريلاك، وتتساءل الكثير من الأمهات متى يبدأ الرضيع بالأكل السيريلاك.
- يتم تناول السيريلاك بمختلف منتجاته منذ دخول الطفل الشهر السادس، ولا ينصح أن يتم إطعامك السيريلاك قبل الـ 6 شهور.
- يمكنك سيدتي قراءة التعليمات المدونة على علبة السيريلاك ومعرفة العمر المناسب لإطعامك رضيعك، كذلك متى يبدأ الرضيع بالأكل.
- يمكنك أيضًا التخفيف من قوام السيريلاك بقليل من حليب الثدي أو اللبن الصناعي أو الماء المعقم ثم إطعامه لطفلك.
ماذا يأكل الطفل في الشهر الرابع
من أكثر الأسئلة التي تشغل بال الأمهات متى يبدأ الرضيع بالأكل، وماذا يأكل في الشهر ال رابع، ونشير هنا أنه في عمر الأربع شهور، لا يزال حليب الثدي أو الحليب الصناعي هو الغذاء الرئيسي لطفلك في هذه المرحلة، ولكن في بعض الأحيان يعطي الطفل علامات على الاستعداد في تناول الأطعمة الصلبة، وفي هذه الحالة يمكنك عزيزتي الأم البدء في إطعامه الأطعمة المهروسة، لكن إذا لم تظهر على طفلك هذه العلامات، لا تبدئي بإطعامه، وانتظري حتى يصبح جاهزًا، ويكون طفلك جاهزاً لتناول الأطعمة المهروسة عندما:
- يمكن لطفلك رفع رأسه بثبات.
- أيضًا، يفتح فمه عندما يرى الطعام.
- كذلك، يمكنه أن يجلس مع دعم على كرسي مرتفع أو كرسي مرتفع.
- علاوةً على ذلك، لا يدفع الملعقة من فمه بلسانه.
- أيضًا، يحافظ على الطعام في الفم ويبتلعه.
- وقد يدير رأسه للتوقف عن الرضاعة.
مخاطر إطعام الطفل قبل 6 شهور
اتفق الخبراء التغذية على أن الرضاعة الطبيعية والاصطناعية كافية لتزويد المولود بالتغذية اللازمة لعملية نموه، وليس هناك أي داعي لإطعام الطفل قبل سن 6 أشهر ، لأن جسمه لن يكون جاهزًا لتقبل الأطعمة الصلبة وهضمها بسهولة قبل نهاية هذه الفترة، كما وقد يتعرض الطفل في هذه المرحلة لعدة مخاطر منها ما يلي:
- الإسهال والمغص والقيء، بسبب عدم اكتمال نمو الجهاز الهضمي.
- يعاني الأطفال حديثي الولادة من انعكاس اللسان، مما يدفعهم إلى دفع أي طعام يدخل الفم إلى الخارج، لذلك يتعين على الأم الانتظار حتى يبلغ مولودها الجديد 6 أشهر لإطعامه.
- الاختناق، لأن الطفل يجد قبل سن 6 شهور صعوبة في بلع الطعام، لأنه لا يستطيع الجلوس بطريقة تسمح له بإمساك رقبته ورأسه دون مساعدة من أحد.
شاهد أيضا: الرضاعة الطبيعية و طريقه تهدئة الطفل المصاب بالمغص
متى يبدأ الطفل بالاكل الزبادي
يوصي معظم أطباء الأطفال وخبراء التغذية بأن يتم تقديم الزبادي للأطفال الرضع بحلول الشهر السابع أو الثامن، بعد أن يبدؤا أولاً في تناول الفواكه الخضروات المهروسة، ولا ينصح بتناوله قبل سن الشهر السابع، والزبادي مصنوع من الحليب المبستر كامل الدسم، هو يحتوي على الدهون الأساسية لنمو الطفل الجيد، ويمكنك البدء بإطعام طفلك الزبادي من خلال اتباع الخطوات التالية:
- في اليوم الليث، قومي بإطعام طفلك ملعقة صغيرة من الزبادي فقط، وفي اليوم الذي يليه، عليك بتزويد الكمية تدريجياً، وتستمرين على ذلك حتى يتقبل طفلك الزبادي.
- إذا لاحظتي ظهور أي أعراض حساسية لدى طفلك، مثل الطفح الجلدي والأكزيما، أو انتفاخ أو حكة أو سيلان بالأنف، فيجب مراجعة طبيب الأطفال فورًا واتباع تعليماته بعناية.
- يجب عليك مراقبة ظهور أي أعراض حساسية على طفلك، وعند التأكد من عدم ظهور أي أعراض، فيمكنك إدخال الزبادي لطفلك في طعامه بشكل يومي، من خلال تناوله بمفرده، أو ابتكار وصفات زبادي لذيذة ومفيدة.
- خلال تقديم الزبادي لطفلك، فيجب أن تتجنبي أن تقدمي لطفلك في الأيام التي قدمت فيها الزبادي لأول مرة، لكي تستطيعين معرفة سبب ظهور الحساسية في حالة ظهور أعراضها على طفلك.
شاهد أيضا: متى يبدأ الحليب بالخروج من ثدي الحامل
إلى هنا نصل لختام المقال، وفيه قدمنا لكم متى يبدأ الرضيع بالأكل، ويبدأ بالاكل منذ دخوله الشهر السادس، ويعتمد ذلك على عدة عوامل وضحناها لكم في السطور أعلاه، كذلك وضعنا لكم مخاطر إطعام الطفل قبل 6 شهور.
