متى يبدأ القلق من تأخر الدورة الشهرية عند الفتيات، تُعرف الدورة الشهرية او الحيض بمجموعة التغيرات الجسمية التي تمر بها كل سيدة شهريًا، وتحدث الدورة الشهرية من خلال خروج البويضة من المبيض في عملية الإباضة عندما لا يتم تخصيبها، وهنا تنسلخ بطانة الرحم ويُصاحب ذلك نزول دم الدورة الشهرية من المهبل، وفي بعض الأوقات تتأخر الدورة عن موعدها، ومن هذا السياق سنتعرف في مقالتنا متى يبدأ القلق من تأخر الدورة الشهرية عند الفتيات.
محتويات
متى يبدأ القلق من تأخر الدورة الشهرية عند الفتيات
تختلف مدة تأخر الدورة الشهرية من فتاة لأخرى، وذلك اعتمادا على طول بلوغ الدورة الشهرية لديها، فقد تبلغ أفل فترة للحيض 21 يومًا، وقد تمتد حتى 35 يومًا، وإذا تأخرت الدورة الشهرية 7 أيام عند موعدها الطبيعي فهذا لا يستعدي القلق وهو أمر طبيعي.
- أما إذا تأخرت الدورة الشهرة لأكثر من أسبوع أو 10 أيام عند الفتيات فهنا يبغي مراجعة الطبيب لكي يُحدد سبب التأخر ويستبعد أي مشكلة صحية، ويتم القيام بهذا الإجراء عندما تكون دورتك منتظمة وتوقفت فجأة عن القدوم عن موعدها المعتاد.
- وبهذا نكون قد أوضحنا لكم متى يبدأ القلق من تأخر الدورة الشهرية عند الفتيات.
شاهد أيضا: أهم 10 علامات انتهاء الدورة الشهرية
أسباب تأخر الدروة الشهرية عند الفتيات
تختلف أسباب تأخر الدورة الشهرية بين الفتيات والنساء، وتختلف في شدتها أيضًا باختلاف معدل الخلل الهرموني في الجسم، وبالإشارة هنا التعرف على أسباب تأخر الدروة الشهرية مهمًا للغاية لأجل تجنب ومن بين أسباب تأخر الدروة الشهرية عند الفتيات ما يلي:
- خلل في النظام الغذائي.
- القلق والتوتر المفرط.
- التمرين المفرط.
- السمنة أو النحافة.
- خلل في هرمون التيروكسين الذي تفرزه الغدة الدرقية.
- أو نتيجة زيادة إفراز هرمون الذكورة في جسد الأنثى.
- بالإضافة إلى زيادة مستوى هرمون الحليب في الجسم.
- يعد تكيس المبايض أحد أسباب تأخر الدورة الشهرية.
- حيث أنها متلازمة تصيب النساء حيث يتم إنتاج هرمون الذكورة الأندروجين والذي يؤدي بدوره إلى توقف الإباضة أو عدم انتظام الدورة.
- يؤدي خلل في إفراز هرمون الأنسولين أيضًا إلى مقاومة الأنسولين ، والتي ترتبط بتكيس المبايض.
علاج تأخر الدورة الشهرية عند الفتاة العذراء
يتضمن علاج تأخر الدورة الشهرية لدى الفتاة العذراء معرفة الأسباب الكامنة وراء تأخيرها، ويتم ذلك من قبل الطبيب المختص ثم معالجتها، وإليك فيما يلي بعض النصائح التي تلعب دورًا في تقليل اضطرابات الدورة الشهرية وتأخيرها:
- يجب الالتزام بنظام غذائي صارم سواء لزيادة الوزن أو إنقاصه.
- كما يجب الحرص على ممارسة الرياضة بكافة أشكالها باعتدال وبشكل منتظم دون إفراط.
- حاولي الاسترخاء وتقليل التوتر باتباع طريقة التأمل أو ممارسة اليوجا، لأن القلق والتوتر من أسباب تأخر الدورة الشهرية.
- في حال كنت تتناول علاجًا بالهرمونات، يجب استشارة طبيبك حول إمكانية إيقافه أو استبداله بدواء آخر.
- حاولي الوصول إلى وزن معتدل، وذلك لتأثير إنقاص وزيادة دهون الجسم على انتظام الدورة الشهرية.
- إذا كانت الفتاة مصابة بتكيسات المبيض، فعليها أن تسعى جاهدة للوصول إلى وزن صحي، حيث أن لها دورًا في خفض مستوى الأنسولين في الدم.
- وهذا بدوره يقلل من مستوى هرمون التستوستيرون وبالتالي يزيد من معدل التبويض وهذا يؤدي إلى انتظام الدورة الشهرية.
شاهد أيضا: علامات قرب انقطاع الدورة الشهرية
هل تأخر الدورة 7 أيام طبيعي
نعم إن تأخر الدورة 7 أيام أمر طبيعي لدى الفتيات العزباء، كما لا يستدعي القلق أو زيارة الطبيعي، فإذا كانت دورتك منتظمة وأخرت 7 أيام فلا يوجد داعي للقلق، وسبب التأخر هو التغييرات الهرمونية الجسمية التي تمرين بها، لكن في حالة تأخرت الدورة الشهرية عن سبعة أيام فيفضل مراجعة الطبيب المختص.
متى يبدأ القلق من تأخر الدورة الشهرية عند المتزوجات
تعرفنا في السطور السابقة على متى يبدأ القلق من تأخر الدورة الشهرية عند الفتيات، وهنا سنوضح لكم متى تقلق السيدة المتزوجة عند تأخر الدورة الشهرية، ويمكنك القلق عند مرور 38 يومًا لأخر دورة شهرية لك، وإذا كانت دورت الشهرية منتظمة فيمكنك القلق عند تأخرها ثلاثة أيام، وربما يكون السبب وراء ذلك أنك حامل.
أعراض تأخر الدورة الشهرية
عند تأخر الدورة الشهرية تظهر العديد من الأعراض على الفتاة، ولكن لا تظهر كل هذه الأعراض بشكل واضح في جميع الفتيات، وتشمل أعراض تأخر الدورة الشهرية عند الفتيات العذراء ما يلي:
- شعور بألم في منطقة الحوض مصحوبًا بألم في أسفل الظهر، وقد تشعر الفتاة أيضًا بصداع.
- ظهور حب الشباب.
- اختلال التوازن الهرموني: قد يفرز أحد الهرمونات أكثر من الآخر نتيجة تأخر الدورة الشهرية.
- جفاف المهبل، إفراز الثدي مع إفرازات حليبية، بالإضافة إلى الشعور بالدوار والمعاناة من بعض اضطرابات الرؤية.
- بعض مشاكل النوم، الأرق، الاكتئاب والحزن، زيادة نوبات البكاء، زيادة الرغبة في الأكل، الإلهاء وعدم القدرة على التركيز.
شاهد أيضا: ما هي أسباب نزول دم من الانف اثناء الدورة الشهرية
قدمنا لكم متى يبدأ القلق من تأخر الدورة الشهرية عند الفتيات والمتزوجات، كذلك أسباب تأخر الدورة الشهرية وأعراضها وكيفية العلاج، كما وضحنا إذا كان تأخر الحيض عن سبعة أيام أمر طبيعي أم لا.
