متى يعود الجسم لطبيعته بعد ترك العادة، كما هو معلوم على أن العادة السرية هي عبارة عن استثارة الشخص لنفسه جنسيا، والجدير بالذكر على أن ذلك يتم من خلاله مداعبة الأعضاء التناسلية الخاصة بالشخص، حيث أن ذلك ما يحقق الوصول للنشوة الكاملة من خلال قذف الحيوانات المنوية، ولا تقتصر العادة السرية على الرجال فقط وقد تمارسها بعض الفتيات في سن المراهقة، ويجدر بالإشارة على أن العادة السرية تعتبر من الأمور المضرة بصحة الإنسان والتي قد تسبب له بعض الأمراض المختلفة، ومن خلال المقال الاتي سنتعرف على متى يعود الجسم لطبيعته بعد ترك العادة
محتويات
متى يعود الجسم لطبيعته بعد ترك العادة
كثرت التساؤلات التي جاءت حول متى يعود الجسم لطبيعته بعد ترك العادة، ووفقا لما ورد عن بعض العلماء فإن الجسم يحتاج لفترة معينة ليعود إلى طبيعته، ومن خلال الفقرة الاتية سنتعرف على متى يعود الجسم لطبيعته بعد ترك العادة:
- والجدير بالذكر على أنه يرى العديد من الأطباء أن الجسم يحتاج إلى حوالي 3 أشهر على الأقل للعمل على إعادة بناء الخلايا من جديد بالشكل الصحي.
- ويجدر بالإشارة على أنه يحتاج الجسم أن يبدأ بإعادة تجديد الخلايا التي تقترب من المخ، لإعادة قيام الجسم بالوظائف المطلوبة.
- كذلك أيضا يتوجب العمل على شد العضلات من خلال التخلص من العادة بالقوة من أجل القدرة على التوقف عن التبول بالامتناع المجبر.
- حيث أنه من الأفضل الامتناع عن التبول حال الرغبة مدة لا تقل عن 10 دقائق للعمل على إعادة بناء عضلات الحوض من جديد، ويستغرق الأمر مدة لا تقل عن 60 يوم.
- ويتوجب عليك العمل على ممارسة بعض آليات الإسترخاء،6 مرات في اليوم على الأقل.
- وبعض الأطباء يقولون على أن أن الجسم يحتاج إلى 6 شهور بالفعل حتى يعود إلى الوظائف الطبيعية من جديد.
شاهد أيضا: تجربتي بعد ترك العادة
أضرار ناتجة عن ممارسة العادة السرية
وفي سياق الحديث حول متى يعود الجسم لطبيعته بعد ترك العادة، فيجدر بالإشارة على أنه في حال القيام بممارسة العادة السرية وإدمانه قد تسبب العديد من الأضرار المختلفة على صحة الجسم والتي تتمثل بالاتي:
- التعرض للشعور بعقدة الذنب والإثم والندم، والشعور بالحقارة والقذارة.
- كذلك أيضا التعرض لسرعة الانفعال وزيادة التوتر الدائم والإصابة بالوسواس والاضطّراب النفسي.
- والعزلة عن الناس، والارتياب في الآخرين.
- والإصابة بالضعف والبرود الجنسي، فيكون الجماع مع الزوجة خاليًا من أيّ نشوة بعد الزواج.
- كذلك أيضا قد تسلب العادة الغيرة والشّهامة وتنقص المروءة.
- أيضا قد تسبب نقص الحيوية وزيادة الخمول وضعف البصر والسمع، وانحلال القوة الجسمانية.
- وتسبب العادة فقر الدم واصفرار الوجه وانسداد الشهية وضعفًا في الذّاكرة، وضعف في الأعصاب والهزال والدوران.
- وبعض الأمراض الجنسية المتنوعة، من التهابات واحتقان وتضخم في البروستات.
- ويجدر بالإشارة على أنه قد تسبب سرعة القذف وحساسية مجرى البول.
شاهد أيضا: علامات تدل على الشاذ المفعول به وطرق علاج الشذوذ
حكم من يمارس العادة السرية
واستكمالا لشرحنا حول متى يعود الجسم لطبيعته بعد ترك العادة، فإنه وفقا لما ورد عن أهل العلم فإن الاستمناء محرّمٌ شرعًا بكافّة أشكاله وبأي طريقة، وهناك بعض الأدلة الشرعية حول ذلك ومنها الاتي:
- قوله تعالى: {وَالَّذِينَ هُمْ لِفُرُوجِهِمْ حَافِظُونَ إِلَّا عَلَى أَزْوَاجِهِمْ أوْ مَا مَلَكَتْ أَيْمَانُهُمْ فَإِنَّهُمْ غَيْرُ مَلُومِينَ فَمَنِ ابْتَغَى وَرَاء ذَلِكَ فَأُوْلَئِكَ هُمُ الْعَادُون}، حيث إنّ الله أمر المسلمين التّمتع بالأزواج فقط، ومن يفعل غير ذلك فقد اعتدى على حرمات الله.
- أمر النّبي -صلى الله عليه وسلم- للشباب بالزواج لمن استطاع منهم الباءة، وأعطاهم حلًّا لمن لم يستطع، وهو الصيام، فالصياك يقيه من الفتن والوقوع في الحرام، ولم يجز الاستمناء لمن لم يستطع الزواج.
- الأضرار النفسية والجسدية المترتبة على العادة السرية وبمن يمارسها، فهي تؤثر سلبًا على كفاءة الرجل في حق زوجته وقد تسبب العقم.
نصائح للتخلص من العادة السرية عند الرجال
وبعد حدثنا حول متى يعود الجسم لطبيعته بعد ترك العادة، فخلال النقاط الاتية سنضع لكم مجموعة من النصائح والإرشادات التي يجب اتباعها للإقلاع عن العادة السرية لدى الرجال ومنها الاتي:
- يجب عليك التقرب من الله والإكثار من قراءة القرآن بشكل دائم والانشغال بحفظه.
- والبقاء على وضوء لأطول فترة ممكنة وهو ما يحول نفسيًا بين ممارسة الفعلة.
- والجدير بالذكر على أنه يجب عليك الإكثار من صيام النوافل وهو ما يقلل من نشاط الشاب الجنسي ويقلل بشكل كبير من رغبته.
- ويجدر بالإشارة على أنه ينبغي عليك الاهتمام بممارسة الرياضة بشكل يومي والأفضل أن تكون رياضة جماعية يشترك فيها الشخص مع فريق.
- كذلك أيضا تجنب الجلوس منفردًا لفترة طويلة وطرد الأفكار والهواجس المثيرة التي تهاجم فكر الشاب وتشغل عقله.
- والابتعاد التام عن مشاهدة الأفلام الإباحية والمقاطع الجنسية التي تسبب الاستثارة وتزيد من التخيلات في عقل الشباب.
شاهد أيضا: علامات تدل على ممارسة الرجل للعادة السرية
طرق للإقلاع عن فعل العادة السرية
وعندما تحدثنا حول متى يعود الجسم لطبيعته بعد ترك العادة، بالتالي فإن يمكنك الإقلاع عم ممارسة العادة السرية بإتباع بعض الخطوات الاتية:
- يجب الاعتراف بالخطأ وأن ما يفعله الشخص هو أمر قبيح مرذول يجب التوقف عنه.
- كذلك أيضا يجب عليك القيام بتحديد هدف التوقف عن ممارسة هذه العادة وليكن بالتدريج فلا يمارسها على سبيل المثال إلا مرة في الأسبوع أو مرتين، ومن ثم يترقى في العزيمة حتى يتوقف عنها تمامًا.
- والجدير بالذكر على أنه يجب عليك استشارة الصديق الصالح القريب من الله والذي يشير عليه بما ينفع.
- وينبغي عليك القيام بالاستحمام بالماء البارد والذي يقلل كثيرًا من الشعور الداخلي بالاستثارة.
- والعمل على شغل أوقات الفراغ بالقراءة وتنمية الثقافة والتي تحقق متعة ذهنية وتشغل فكر الشاب عن التفكير في الأمور المثيرة.
- وغض البصر والامتناع عما حرم الله والتي تعد من أهم الخطوات التي تساعد في التوقف عن ممارسة العادة السرية.
شاهد أيضا: متى تكون العادة حلال للعزباء
وبعدما تعرفنا على كافة التفاصيل والمعلومات حول الطرق الصحيحة التي يجب اتباعها للإقلاع عن ممارسة العادة السرية فقد وصلنا إلى نهاية المقال، ومن خلاله وضحنا لكم إجابة سؤال متى يعود الجسم لطبيعته بعد ترك العادة.
