متى يكون التنميل خطير، مما لا شك فيه على أن التنميل هو أحد الأمراض التي قد يتعرض لها بعض الأشخاص، وذلك بسبب العديد من العوامل المختلفة التي قد يتعرض لها الجسم، حيث أن تنميل الجسم هو عبارة عن التنميل الذي يحدث لكافة أطراف الجسم سواء اليدين أو الرأس أو الأرجل وهكذا والتي يتم من خلالها فقدان الإحساس بأطراف بعض مناطق الجسم، وهناك الكثير من التغيرات التي تصاحب تنميل الجسم، ومن خلال المقال الاتي سنتعرف على متى يكون التنميل خطير.
محتويات
ما المقصود بتنميل الجسم
قبل التعرف على متى يكون التنميل خطير، يجب علينا التعرف على مفهومه العام، والجدير بالذكر على أن تنميل الجسم يحدث عند فقدان الإحساس بمنطقة ما في الجسم، والجدير بالذكر على أنه يكون مصحوبا بتغيرات أخرى في الإحساس، كالشعور بالوخز أو الخدر، حيث أنه قد يلاحظ الناس هذه الأحاسيس على جانب واحد من الجسم، أو بشكل متناظر على كلا الجانبين.
كما أنه يحدث تنميل الجسم في الغالب عند زيادة الضغط على الأعصاب أو على الأوعية الدموية التي تغذيها، ويختفي في العادة بمجرد إزالة الضغط على العصب المصاب، وهناك بعض الحالات لتنميل الجسم قد تنتج عن مشاكل طبية أكثر خطورة وتحتاج للعلاج، وفي الفقرات التالية سنضع لكم متى يكون التنميل خطير.
ما هي أسباب تنميل الجسم
للتمكن من الإجابة على سؤال متى يكون التنميل خطير، يجب الإشارة على أن تنميل الجسم يكون مؤقتا، والتي قد جاء من ضمنا كحالات التنميل التي تحدث عند النوم على اليد أو الجلوس على الساقين لمدة طويلة، وبالنسبة للتنميل المزمن فقد يكون علامة على تلف الأعصاب، وهناك نوعين من أسباب وأضرار الأعصاب ومنها:
- اعتلال الجذور: حيث أن هذه الحالة تحدث نتيجة التهاب أو تهيج جذور الأعصاب أو نتيجة زيادة الضغط عليها، كما أنه يحدث نتيجة الانزلاق الغضروفي وتضيق القناة التي تنقل العصب من الحبل الشوكي إلى الأطراف ووجود أي كتلة تضغط على العصب في موضع خروجه من العمود الفقري.
- اعتلال الأعصاب: تحدث هذه الحالة نتيجة تلف الأعصاب الذي يمكن أن يؤدي في النهاية إلى الخدر أو الشلل الدائم، ومن الأسباب المؤدية لهذه الحالة هي نسبة السكر المرتفعة في الدم وبعض الأمراض المناعية الذاتية والأمراض العصبية أيضا وأمراض الكلى والكبد وأورام الدماغ وغيرها من الأسباب الأخرى.
متى يكون التنميل خطير
إن إجابة السؤال متى يكون التنميل خطير سنوضحها لكم كالاتي:
- نعم قد يكون خطيرا في بعض الحالات، وذلك في الحالات الشديدة حيث يصبح الفرد عرضة لبعض المضاعفات التي تتعلق بعدم الشعور بالألم أو عدم إدراك ما يحدث لأجزاء الجسم.
كيف يتم تشخيص تنميل الجسم
بعد أن تعرفنا على متى يكون التنميل خطير، بالتالي فإن مما لا شك فيه على أن لتشخيص تنميل الجسم يحتاج الطبيب لمعرفة التاريخ الطبي للمريض بشكل كامل، وذلك بالإضافة لكافة الأغراض التي يعاني منها حتى إن لم تكن ذات صلة، حيث أن قد يتطلب تشخيص تنميل الجسم إجراء اختيارات إضافية، والتي تتضمن الاتي:
- فحوصات الدم.
- اختبار مستوى الكهارليات في الدم.
- فحص وظائف الغدة الدرقية.
- فحص السموم.
- دراسات التوصيل العصبي.
- البزل القطني.
- اختبار التوصيل ومنها:
– التصوير بالأشعة السينية.
– تصوير الأوعية الدموية.
– التصوير الطبقي المحوري.
– التصوير بالرنين المغناطيسي.
– التصوير بالموجات فوق الصوتية.
شاهد أيضا: اسرع طرق تطويل الرموش
كيفية علاج تنميل الجسم
بعد أن وضعنا لكم متى يكون التنميل خطير، بالتالي فإن علاج تنميل الجسم يعتمد بشكل كبير على معرفة السبب المؤدي له، حيث أنه يمكن علاج تنميل الجسم من خلال القيام بالعديد من الإجراءات ومنها:
- الراحة واستخدام الدعامات.
- العلاج الطبيعي.
- الأدوية.
- الجراحة.
حيث أن الخيارات العلاجية تختلف لعلاج تنميل الجسم، إلا أن معظم الحالات المؤقتة تختفي عند الراحة وإيقاف الأنشطة التي تسبب الضغط على العصب، وفي بعض الحالات قد يحتاج بعض الأفراد للعلاج الطبيعي الذي يساع على تقوية العضلات المحيطة بالعصب.
متى يتم مراجعة الطبيب
إن الأشخاص الذي يعانون من تنميل الجسم، القيام بطلب المساعدة واللجوء إلى الرعاية الصحية والطبية الفورية، وهناك بضع الحالات التي تتطلب مراجعة الطبيب وهي الاتي:
- التعرض لإصابة في الرأس.
- ظهور التنميل بشكل مفاجئ.
- الشعور بالتنميل في ذراع أو ساق بأكملها.
- بعض من الحالات التي ترافق التنميل ومنها ( اضطراب الإدراك، الشعور بضعف أو شلل، الصعوبة في الكلام، الدوخة، الشعور بصداع مفاجئ ).
شاهد أيضا: طرق طبيعية لكيفيه علاج قشرة الشعر
علاج تخدير اليدين بالأعشاب والرياضة
مما لا شك فيه على تنميل أو تخدير باليدين يمكن علاجهما سواء بالأدية أو بالأعشاب والرياضة، ومن ضمن الأعشاب المستخدمة لعلاجها هي الاتي:
- الضغط والتدليك: يؤدّي ضغط وتدليك المنطقة التي تعاني من التنميل إلى تدفّق الدم في الأوعية الدموية، وبالتّالي استرخاء العضلات والأعصاب والّذي بدوره يؤدي إلى التخلّص من التنميل.
- الكركم: حيث يؤدّي استخدام الكركم سواء كان عن طريق شربه أو عن طريق صناعة عجينة الكركم الّتي توضع على المنطقة المصابة إلى التخلّص من التنميل في اليدين، كما أنّه يحتوي على مركب يدعى الكركمين الّذي يحسّن تدفق الدم في الأوعية الدّموية وبالتالي استرخائها، ويتميّز أيضًا بعلاجه للالتهابات وتخفيف الآلام.
- استخدام القرفة: حيث أنّ القرفة تحتوي على عناصر تساعد في تنشيط الدورة الدّموية، وأهم هذه العناصر المنغنيز والبوتاسيوم بالإضافة إلى كميّة من فيتامين B، لذلك ينصح بتناول كميات من القرفة تقدّر بحوالي 3 غرام يوميّاً.
- تناول الأطعمة الغنيّة بفيتامين B والمغنيسيوم: وذلك لأنّ هذان العنصران هما من العناصر الأساسية في حماية الأعصاب والحفاظ على صحتها، ولذلك يجب الإكثار من تناول الأطعمة الّتي تزود الجسم بهذه العناصر ومن هذه الأطعمة (البقوليات، الأسماك، السبانخ، الموز، البازلاء، البيض، الأفوكادو).
- الجنكة: وهي نبات عشبي تستخدم بشكل كبير في الهند كطب شعبي، حيث يعتقد البعض أن استخدام هذه العشبة يساعد في تحسين الدورة الدموية في الجسم بشكل عام.
شاهد أيضا: متى يكون الجماع بعد الاربعين
نصائح هامة للوقاية من تنميل اليدين والقدمين
هناك الكثير من النصائح التي قدمها الأطباء لبعض المرضى بتنميل اليدين والقدمين، وفيما يلي سنقوم بتوضيحها لكم كالاتي:
- الابتعاد عن الجلوس بوضعية ثابتة وواحدة لمدّة زمنية طويلة.
- تناول الكثير من الخضار والفواكه.
- شرب كميّات كافية من المياه يوميّاً، وذلك لأنّ المياه تفيد في تنشيط الدورة الدّموية.
- تخفيف الوزن باتّباع نظام غذائي مناسب، لأنّ الوزن الزائد يعيق الدم من الوصول إلى كافّة خلايا الجسم.
- الابتعاد عن التدخين والكافيين والكحول لأنّها تضر الجهاز العصبي بشكل كبير.
- الابتعاد عن ارتداء الأحذية العالية والملابس الضيّقة لأنّها تمنع من وصول الدم بشكل كافي إلى القدمين.
شاهد أيضا: ثقب الأنف وأي جزء من الجسم والمخاطر الصحية المترتبة على ذلك
وبذلك الشرح البسيط حول تنميل الجسم قد وصلنا إلى ختام المقال، والذي من خلاله قد تعرفنا على متى يكون التنميل خطير، كما وقد وضعنا لكم أسباب التنميل والطرق العلاجية الخاصة له.
