مشروب يرفع هرمون الحمل، يحدث الحمل عند تخصيب البويضة من خلال الحيوانات المنوية، وبعدها تذهب البويضة المخصبة إلى رحم المرأة التي تتطور فيما بعد إلى جنين، وهذه العملية تستغرق ما يقرب الـ 264 يومًا من ألو يوم تم فيه تلقيح البويضة، ويمكن للمرأة إجراء جميع فحوصات الحمل من اليوم الأول لغياب الدورة الشهرية ، ولكن في بعض الأحيان لا يحدث الحمل لأسباب كثيرة، وقد يوصي الطبيب بشرب مشروبات ترفع هرمون الحمل، ومن هذا السياق سوف نطرح في مقالتنا اسم مشروب يرفع هرمون الحمل.
محتويات
مشروب يرفع هرمون الحمل
لكي يحدث الحمل يجب توازن هرمون الأستروجين والبروجسترون في جسم المرأة، ومن المهم هنا القيام بكافة الفحوصات الطبية للتأكيد على اعتدال نسبة هرمون الحمل في الجسم، لأن أي زيادة فيه تؤدي للعقم مثلا، ومن بين الطرق التي يمكن اتباعها لزيادة هرمون الحمل ما يلي:
- تجنب الأطعمة التي تزيد من مستويات هرمون الاستروجين.
- مع ضرورة التركيز على تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ج وفيتامين ب 6، كذلك فيتامين C يحتاجه الكبد لتقليل وتكسير هرمون البروجسترون بحيث لا يكون هناك زيادة في هرمون الاستروجين.
- زيادة استهلاك الأطعمة التي تحتوي على الزنك، حيث أنه من العناصر المهمة للهرمونات الصحية ولإنتاج كميات كافية من هرمون البروجسترون، ومن أهم مصادره اللحوم الحمراء والمحار والشوكولاتة الداكنة.
- من الضروري الانتباه لتناول الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم، حيث أنها ترفع من مستوى هرمون الحمل، كذلك تلعب دورًا رئيسيًا في الحفاظ على التوازن الهرموني في الجسم، بما في ذلك: الحبوب الكاملة، والكوسة، والمكسرات.
- لا تبذل مجهودًا بدنيًا كبيرًا، ولا تنام وتستريح لفترة طويلة دون أن تتحرك، لأنه يؤدي إلى انخفاض في مستويات هرمون البروجسترون، ويؤدي الإجهاد والتعب إلى إضعاف الغدة الكظرية، وبالتالي يصبح غير قادر على إفراز هذا الهرمون.
شاهد أيضا: المُعدل الطبيعي لهرمون الحليب
هل حمض الفوليك يرفع هرمون الحمل
يُعتبر حمض الفوليك من الأحماض الضرورية في فترة الحمل، خاصةً في أول أربعة أشهر، ومع ذلك لا يوجد لهذا الحمض أي دور في رفع مستويات هرمون الحمل، ولكن يقع دوره الرئيسي خلال فترة الحمل في منع حدوث أي تشوهات لدى الجنين، ويمكن للسيدات الحوامل العثور على حمض الفوليك من خلال الأطعمة التالية:
- البروكلي.
- السبانخ.
- نبات الهليون.
- الحمص.
- البازيلاء.
شاهد أيضا: وقت حدوث الحمل بعد علاج إرتفاع هرمون الحليب
أعشاب ترفع هرمون الحمل
تعاني الكثير من النساء من مشكلة المبايض غير النشيطة، وفي الحقيقة يوجد العديد من علاجات الطب البديل التي تساهم في تنشيط المبايض، وبالتالي ترفع من هرمون الحمل لدى النساء الراغبات في الحمل، وضمن الحديث عن مشروب يرفع هرمون الحمل سنطرح في التالي أعشاب ترفع هرمون الحمل:
نبات القراص
- يتميز نبات القراص بمحتواه العالي من المعادن والفيتامينات المفيدة للجسم .
- كذلك الكلوروفيل الذي ينظم الهرمونات في الجسم مما يؤدي إلى تنشيط المبايض.
عشبة أوراق التوت الأحمر
- عشب أوراق التوت الأحمر يقوي جدار الرحم، وينظم الهرمونات.
- مما يؤدي إلى تحفيز المبايض لاحتوائه على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن الهامة وخاصة الكالسيوم.
عشب الشوفان
- يتميز عشب الشوفان وقشوره بنسبة عالية من المواد المفيدة لجسم الإنسان.
اليانسون
- يحتوي اليانسون على العديد من المركبات الطبيعية التي لها خصائص استروجين، والإستروجين هرمون أنثوي معروف، ولهذا يطلق عليه اسم اليانسون الإستروجين.
- حيث يقوي اليانسون مبيض المرأة التي تستعمله.
- ويستخدم على شكل مستحلب بخلط مقدار ملعقة صغيرة من بذوره في كوب ماء ساخن مغلي، ويؤخذ كوب واحد في اليوم، أو كمية ملعقتي طعام يومياً من شراب اليانسون أو عدة مرات يومياً (5-7) قطرات من الصبغة الموجودة في الصيدليات مخلوطة بالماء أو الحليب.
توت العفة
- تنظم هذه العشبة الهرمونات الأنثوية، وينظم الدورة الشهرية بشكل أساسي.
- وتزيد من إفراز الهرمون الذي يؤدي إلى الإباضة،.
- بينما تقلل من نشاط الهرمون الذي ينشط البويضة، لذلك عليك الانتباه إليه.
شاهد أيضا: تجربتي مع الحمل بعد الدورة
هل المثبتات ترفع هرمون الحمل
تعتبر المثبتات مهمة من أجل حدوث الحمل، ويجب على الحوامل تناولها قبل الحمل أو في الشهور الأولى من أجل تقوية بطانة الحمل وحماية الجنين من أي تشوهات، ومن المثبتات التي يتم إعطائها من قبل الأطباء ما يلي:
- حقن البروجسترون.
- بعض الحبوب، مثل حبوب دوفاستون، وقد يحدث عنها آثار جانبية مثل: الغثيان والصداع والطفح الجلدي.
- الكورتيزون.
- لبوس مهبلي.
شاهد أيضا: اعراض الحمل على الوجه
أدوية ترفع هرمون الحمل
وفي خوض حديثنا عن مشروب يرفع هرمون الحمل، سنتطرق أيضًا للحديث عن بعض الأدوية التي ترفع هرمون الحمل لدى النساء، وهذه الأدوية تؤخذ بوصفة طبية، ولا يجب تناولها بمفردها بدون استشارة طبية، لذا دعونا في التالي هذه الأدوية:
- موجهات الغدد التناسلية.
- سترات الكلوميفين.
- ليتروزول.
- ميتفورمين.
- بروموكريبتين.
شاهد أيضا: هل الاسهال من علامات الحمل
قدمنا لكم مشروب يرفع هرمون الحمل، كما تحدثنا عن هل المثبتات ترفع هرمون الحمل، أيضًا وضعنا لكم أسماء أدوية ترفع هرمون الحمل، وتلعب هذه الهرمونات دورًا مهمًا في رفع هرمون الاستروجين، وبالتالي الحمل.
