وصفات لعلاج جفاف وتشقق اليدين، تعتبر مشلكة تشقق اليدين هي واحدة من ضمن أكثر المشاكل التي تتعرض لها الكثير من النساء والكثير من الرجال في فصل الصيف حيث إن ذلك يعمل علي التقليل من مظهر اليد ومستوي الجمال بشكل عام وايضاً يمكن ان يسبب بعض الالم في اليد وفي الجلد بصفة عامة ولكن هناك العديد من العلاجات التي تعمل بشكل كبير علي علاج الجفاف والتشقق الموجود في اليدين وايضاً لزيادة مستوي الاهتمام والعناية الشخصية.
محتويات
اسباب جفاف وتشقق اليدين
هناك العديد من الاسباب التي تعمل بشكل كبير علي جفاف وتشقق اليدين وقد تكون هذه الاسباب نتيجة الاصابة المرضية أو نتيجة الممارسات الخاطئة ومن هذه الاسباب:
- عدم تناول الكمية المناسبة من المياة يومياً يعمل علي تشقق الجلد.
- استخدام المواد الكميائية التي تعمل علي تشقق اليدين مثل الاسمنت.
- عدم ارتداء القفازات اثناء القيام بتنظيف المنزل أو استخدام منظفات الصحون التي لاتحتوي علي الجلسرين.
- التعرض الكثير لاشعة الشمس وخاصة في فصل الصيف حيث إن الشمس تعمل علي تاكل طبقة الجلد العلوية.
- عدم الاهتمام بشكل كبير بنظافة اليدين ووضع المرطبات عليها.
وصفات لعلاج جفاف وتشقق اليدين
هناك العديد من المواد الطبيعية التي تعمل بشكل كبير علي القيام بعلاج تشقق اليدين والجفاف بصورة طبيعية وهذه الوصفات امنة بشكل كبير علي الجلد ولا تسبب التهيج والاحمرار في الجلد وتكون هذه الوصفات تبعاً للأتي:
الجلسرين
يعتبر الجلسرين هو واحد من ضمن المواد التي لها القدرة علي ترطيب الجلد بشكل عام وايضاً التخلص من تشقق اليدين وعلاج الجفاف ويفضل أن يتم استخدام الجلسرين الطبيعي في وضعة علي اليد مرة واحدة مساءً يومياً ويتم استخدامة بعد العلاج في كل فترة من اجل الوقاية من التشقق.
زيت جوز الهند
من المعروف بأن زيت جوز الهند هو واحد من ضمن الزيوت الطبيعية التي لها القدرة الكبيرة علي الحفاظ علي البشرة ونعومة الجلد وايضاً قد ثبتت الفاعلية لهذا الزيت في علاج الجفاف بشكل كبير، حيث يتم استخدام زيت جوز الهند مرة واحدة مساءً ولمدة اسبوعين يعمل علي تحسين البشرة بشكل كبير.
زيت الزيتون والسكر البني
السكر البني يعتبر واحد من ضمن المقشرات للجلد الميت الذي يكون فوق طبقة الجلد وتكون هذه الوصفة عن طريق وضع كمية مناسبة من زيت الزيتون مع السكر البني ثم خلط الخليط معاً ويتم وضع هذا الخلط علي اليدين ثم يتم التدليك بصورة دائرية من اجل الحصول علي النتيجة المطلوبة ويشطف الخليط من علي اليد بعد ذلك.
العلاج بالأشعّة فوق البنفسجيّة
الاشعة الفوق بنفسجية ثبتت الفاعلية لها في التخلص من الجفاف وتشقق اليدين بشكل كبير في السنوات الماضية ولكن يفضل أن يتم استشارة الطبيب أولاً قبل القيام باستخدام الاشعة فوق البنفسجية للعلاج.
نصائح للوقاية من جفاف وتشقق اليدين
هناك العديد من النصائح التي يجب القيام بها وذلك من اجل الحد من تشقق وجفاف اليدين بشكل مباشر وتكون هذه النصائح تبعاً للأتي:
- الحفاظ علي تناول كمية مناسبة من المياة يومياً ويفضل أن لا تقل عن 8 اكواب من المياة.
- الحفاظ علي القيام بارتداء القفازات عند استخدام المنظفات أو استخدام المواد الكميائية التي تؤثر علي صحة الجلد بشكل عام.
- يفضل أن يتم استخدام المواد المرطبة للجلد يومياً حتي يتم الحفاظ علي نعومة ورطوبة الجلد بشكل كبير.
- الاهتمام بالنظافة الشخصية يومياً وعدم القيام باستخدام الصابون الذي لا يحتوي علي الجلسرين.
