يُعد اليوم العالمي للسعادة حدثًا مهمًا يُعبر عن قيمة السعادة في حياة الإنسانية، حيث تُعتبر السعادة مؤشرًا على الرضا عن الحياة التي يعيشها الأفراد. يمكن أن تكون القناعة هي المفتاح لتحقيق السعادة، لذا يهدف موقع أطروحة إلى تسليط الضوء على أهم أهداف يوم السعادة وشرح أسباب إحيائه.

اليوم العالمي للسعادة International Day of Happiness

لطالما ارتبطت السعادة بمفهوم الحياة الهانئة والخالية من المتاعب. تم الاحتفال باليوم العالمي للسعادة لتعزيز الوعي بالقيمة النفسية للسعادة في حياة الإنسان. حيث اعتمدت منظمة الأمم المتحدة تاريخ 20 مارس ليكون مناسبة عالمية تحتفل بالسعادة وذلك بدءًا من عام 2012.

 
اليوم العالمي

ما هي قصة اليوم العالمي للسعادة؟

لا توجد قصة محددة لهذا اليوم، لكن اختياره يتزامن مع يوم الانقلاب الربيعي، وهو اليوم الذي يشهد بداية فصل الربيع، الذي يرمز إلى الفرح والبهجة. يحتفل الجميع في هذا اليوم بالشعور العام بالسعادة.

 
اليوم العالمي للنوم World Sleep Day

مؤشر السعادة العالمي 2025

تم تصنيف دول العالم وفقًا لمستوى السعادة، حيث يتم تحديث هذا التصنيف بشكل دوري حسب معايير محددة. فيما يلي عرض للتصنيف العربي والعالمي لبعض الدول في فترة سابقة:

 
اليوم العالمي للأحياء البرية World Wildlife Day

عبارات عن اليوم العالمي للسعادة

هناك العديد من العبارات الجميلة التي تصف السعادة وأثرها الإيجابي على الصحة النفسية والجسدية، إليكم بعضًا منها:

  • إن القناعة دائماً هي الطريق نحو أعلى درجات السعادة.
  • لبلوغ أقصى مستويات السعادة، انظر إلى من هم أقل منك في الصحة والقدرات.
  • في اليوم العالمي للسعادة، يجب أن نتذكر أن السعادة تساعد في طرد المشاعر السلبية ومواجهة الاكتئاب.
  • على الإنسان أن يتفائل دائماً بالخير، فهذا يعزز مشاعر السعادة ويجنب الشعور بالسوء.

 
اليوم العالمي للموسيقى

اليوم العالمي للسعادة بالصور

يعبّر البعض عن احتفائهم باليوم العالمي للسعادة من خلال مشاركة الصور الجميلة التي تذكّر بأهمية هذا اليوم. يمكن تبادل هذه الصور مع الأصدقاء، ومن ضمنها:

اليوم العالمي للسعادة هو أحد أهم الفعاليات التي تُقام في شهر مارس، ويكتسب هذا اليوم أهمية كبيرة من خلال رفع مستوى الوعي بقيمة السعادة وأثرها الضروري على صحة الأفراد النفسية والجسدية.